每当到了秋季的时候，有很多人包括小编就总会出现嘴唇干燥裂口的症状，并且已持续还很长时间，十分的不适，甚至吃饭都会受到影响，不知道大家们是否也和小编一样，出现这样的症状呢！
在起初小编一直认为，口干裂口可能只是因为是秋天，天气干燥缺水的原因，多喝水就好了。但经过亲身实验发现，大量喝水并不会使得嘴唇干燥的程度减缓（最多一天喝过大概10瓶矿泉水的量)。
嘴唇干裂其实是一种缺乏人体维生素B2、维生素A摄入不足造成的，或者是一种名叫核黄素辅酶的缺乏。加上秋季空气干燥，风沙过大的部分原因，会很高几率导致嘴唇干裂的发生。
下面小编就为大家列出容易嘴干的原因和应对方法：
1、舔嘴唇
很多人喜欢嘴巴干的时候舔嘴唇，这个其实是错误的做法，舔嘴唇只能暂时的使嘴唇不干燥，而且唾液中含有大量的微生物和酶，还会加重嘴干裂口的的程度。
2、维生素缺乏
某些维生素对保持嘴唇健康状况有重要的作用，这些维生素包括维生素A、B、C、B2（维生素B2缺乏又叫做核黄素缺乏）及E。补充足够的维生素能有效防止嘴唇开裂。
3、饮水过少
饮水量不够身体内部水分不足可能会导致嘴唇干裂。
4、牙膏残留
很多牙膏都含化学物质，这些化学物质如不清理干净，残留到嘴唇上就会导致皮肤干燥、刺痒等，所以在刷牙后最好把嘴周围的牙膏冲洗干净。
5、去死皮
当嘴唇干裂时，可以用热毛巾敷3~5分钟，将嘴唇上的死皮软化，然后再用柔软的刷子轻轻刷掉唇上的死皮，抹上润唇霜。
6、润唇热饮
银耳一把，红枣10枚，放冰糖煮开。早晚喝一次。几天后起皮、发干自然消失。
7、乌龙茶
乌龙茶有润肤、润喉、生津、清除体内积热的作用，可以让机体适应自然环境的变化。
8、蜂蜜
蜂蜜对缓解嘴唇干燥，有很好的效果，湿润后涂抹到嘴唇上，可以缓解不适。
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