每天睡醒之后穿衣服洗漱，已然成为我们生活中的基本规律，尤其是对于宝宝，妈妈们总是分外担忧害怕孩子着凉，提前给孩子穿上鞋子袜子。可宝妈妈们也会遇见这样的情况，自己好不容易给孩子穿上的袜子鞋子，自己刚进走开一会，孩子立马就成了"赤脚大仙"。
好话说尽宝宝就是不在意，尤其是现在冬天，家中不开暖气的话温度又不高，再加上冰冷的地板，各位家长真的很担心娃娃啊有木有？
"寒气从脚入"，小时候每每天气降温，妈妈总是会让我穿上厚厚的鞋子，多穿上几层袜子，秋衣秋裤什么的都是基本操作。毕竟因为受凉而生病那可就得不偿失了，而就算是夏天看着宝宝光着脚丫子的晃悠也还是难免有些担心。
其实妈妈们有这样的担心，完全是是可以理解的呢！但是妈妈们有没有想过；过度的保护宝宝反而会让宝宝错过了脚掌部分的锻炼时间，宝宝的体温本就比成年人要高，同时活力也比较旺盛，穿得太多有时甚至会引起"焐热综合征"的。
光脚丫其实非常有利于宝宝的大脑发育。为什么这样说呢，我们知道人体的脚掌遍布着大大小小的很多穴位，同时脚掌属于身体的敏感部位，对于孩子这个本就对万物充满好奇的年龄来说，你非要去限制他的脚步显然是不对的。另外脚丫踩在木板沙发上的触觉软硬度是不同的，这样的信号传递给大脑近一步使宝宝的大脑机能得到了锻炼。
其次，光脚丫会促进长高哦。让宝宝光脚丫接触地面，不仅让宝宝产生真实的触感，同时增加了宝宝的身体与地面的摩擦，通过使得脚部的血液循环的加快进行，进一步加快新陈代谢，正所谓有消耗才会有增长嘛。更快的代谢速度同时也在一定程度上锻炼了孩子的脾胃的功能，加快了整个孩子身体机能完备的过程。另外光脚丫在一定程度上也达到御寒的能力，同时有效降低孩子将来的感冒几率哦。
最后，光脚丫也是有利于孩子的脚丫健康哦！宝宝出生不久，其各个部位人体结构发育都不是很完备，光脚丫因为直接和地面接触，对孩子的脚弓形成是十分有帮助的，让宝宝多练练光脚行走，可以有效预防扁平足或者足内翻，同时对于孩子的腿部肌肉、踝关节都是有着锻炼作用的。
尤其在夏天，长时间让宝宝穿上鞋子袜子会使其催发细菌的滋生，宝宝脚部的汗腺相对集中再加上厚袜子和鞋子，这简直就是细菌的"天堂"，对孩子的皮肤健康也是不好的。
尽管孩子光脚丫的好处多，但有些事还需要注意。
首先孩子如果不喜欢光着脚，家长们不要强迫，可以先从穿着袜子开始，同时也不容易着凉；其次和如果自己家是瓷砖地板最好不要让孩子尝试，毕竟冰冷，成年人长时间没有穿鞋子都觉得地板凉更别说是小孩子了，最后如果家长真的想让孩子光脚，那么必须保证落脚的地方是干净卫生的！所以家长勤劳也是必不可少的，保持家庭的健康更是必要的哦。
家长学会这些方法，宝宝将远离感冒！
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