和男朋友吵架拿刀威胁他，现在很后悔，想挽回他，我该怎么做？
和男朋友因为一点小事吵架了，我觉得他不理解我，他觉得我固执。每次吵架他都转头就要走，昨天也一样，但我这次真的忍不了了，拽着他让他不要走。他还是很坚决，我就开始有点戏剧化想自虐，拿头撞了墙两下（觉得很痛就停了）但他还是要走没有要安抚我的意思。然后我就拿出剪刀装作要伤害自己，但是也不管用 ，我就拿剪刀朝他附近扔了过去。（我知道不会扔到他）然后还是不管用，我就拿出了刀，对着自己的大腿，这时候他觉得十分惊恐，觉得我要杀了他，四下窜逃（但我知道我不会 我只是想威胁一下…）但也不管用… 最后他从院子里翻墙走了
今天我尝试给他打电话，他不愿意接也不愿意见我，我发短信和他解释，我只是在演没有真的想伤害他或者自己，希望我们能好好聊聊，
他说没什么可聊的，说我有精神疾病，说他不爱我了在我威胁到他的生命安全的时候。说他过两天会带朋友拿走所有东西。
请问我现在该怎么做？【读者提问】
我的回答
你好！
从你的描述中，我感受到了你内心的难过，痛苦，以及不知所措。
我试着给你几点建议，供你参考：
首先，我建议你问问自己，是否还想和他在一起，或者说，如果他还是那样，遇到事情就回避，很难理解你，你是否还愿意和他在一起。
这么问，是想知道他在你心里的位置，如果你还很喜欢他，爱他，觉得他身上还有很多你欣赏的地方，对你们的未来还有一定信心和期待，甚至他不改变，还是如此也会和他在一起，接下来你可能要做的是真诚解释和道歉，因为你的行为让他害怕了。
其次，我建议你找机会和他好好聊聊，说明你的用意，并真诚解释和道歉。
如果前面的建议你的答案是肯定的，那需要和他好好聊聊，因为真诚沟通是办法之一。
或许你会说，他不想和你聊，那你可以和他留言，或找你们共同的朋友从中说和，还需要你注意沟通的方式方法，一是站在他的角度想想，试着理解他—他于是总逃避很难理解你，会不会他就是那样的人，其他方式他不会，并不是不想给你提供情绪价值，二是多用我开头，多谈感受和想法，包括真心和他和好，坦诚解释和道歉，不用或少用你开头，因为后者会让他感受到被否定和被指责，不利于你们之间的沟通。
或许你还会想，明明是他先做的不好你才这样做的，为什么要你道歉？或者万一你道歉了，他不接受或就算接受了还是如此怎么办？这么想是正常的，但我想说的是，你先坦诚沟通，先改变，不是为了一个确定的答案，而是为你们的关系状态探索一种新的可能，否则你们的关系可能还是如此。
再次，我建议你给他一些时间，期间尽量坦诚沟通，并不会再做出过激行为，这样做本身就是让他看到你的改变。
如果他和朋友回去拿东西，你也不要过于阻拦，可以好好沟通，因为他害怕你再威胁他，所以当你能够控制好自己的情绪，他才有可能愿意继续和你在一起。
当然，你也要做好他真的离开你的准备，我想那时你应该不会太难过了，因为你为这段感情付出过，努力过，也改变过，也就没有那么多遗憾了。
当你接受现实后，他反倒可能回来找你，听起来好像很矛盾，但事实就是如此，因为改变是建立在允许不改变的基础上的。
另外，我希望你明白，你们分开了，并不代表你不够好，不值得被爱，因为那说明你们不适合而已，独一无二的你本身就是足够好的，也是值得被爱的。
希望我的回答能帮到你。#娱评大赏# #秋日生活打卡季#
