我们身体里的阴阳，是在一个动态平衡的情况下，肾水充足就可以制衡阳火。
如果肾水不足，就会导致阳气的过度耗散，出现虚火。
有的人出现了上火的症状，用清火的药物效果不好，这是因为上火是标，肾阴不足是本，只治了标没有治本，症状才会反反复复。
而且如果体内本来就没有实火，但多次、长期地使用寒凉清火的药物，就容易伤害脾胃正气，出现脾胃虚寒、消化功能下降的情况。
对于这种肾精亏虚、阴水不足导致的虚火上炎，其实需要补肾填精来治本、清泻虚火来治标。
肾水充足了，虚火自然也就消失了。
为什么称之为“封髓”呢？
黄帝内经称“肾者主水，受五藏六腑之精而藏之，故五脏盛，乃能泻。”
人体五脏六腑功能正常，肾才能发挥正常作用。
精与髄相互转化，髓包含了脑髓与骨髓，二者相互通应。
“封髓”者，封住人体下泄的精。为什么称之为髄，而不是精呢？
梦遗次数太多，骨髓与脑髓就要转化为精，来补充这种不足。
骨髓的量减少人体就会腰膝酸软，乏力难支；脑髓减少则精力下降，记忆力减退，脑中空鸣。
因此髄不足，才是最影响人的事情。故借用同源之髄代精。
封髓丹组成极为简单，只有三味药材：黄柏、缩砂仁、甘草，都是及其平常普通的药材。
原方黄柏，缩砂仁，甘草（捣罗为细末，水煮面糊和丸，如梧桐子大）仅供参考。
黄柏苦寒，苦寒清热燥湿，不仅能清实热，同样可以去虚热。
黄柏入下焦，直达肾脏，清肾中之热，燥下焦之湿，湿热并除。
对于肾脏有火者，黄柏是第一选择。
砂仁入脾，行脾胃之气，是一味行气止痛药。
砂仁芳香，芳香能够化掉脾胃的湿浊，加速脾胃的新陈代谢。
黄柏虽然入肾而行下焦，但是如果中间有湿气阻碍，便影响了黄柏寒凉的下行。
砂仁像一位开路的将军，扫清下行的障碍，使黄柏更容易到达肾脏。
甘草能健脾益气，脾在五行为土，肾在五行属水，土能制水。
虽然仅仅三味药材，其作用却不可小觑。
医宗金鉴有“封髓丹为固精之要药”的赞语。
临床患者遗精、带下、牙痛、耳肿耳痛、喉痹舌痛、心烦失眠、潮热汗出等等属心火扰动相火者皆可随证使用。
肾火上冲可能会产生诸多不适，比如咽痛、口腔溃疡、牙痛、头痛、眼痛等等，用封髓丹也有好的效果。
此方立方之意重在调和水火。不是通常的养阴清热或滋阴降火之方，而是通过培中土、和阴阳、降虚火来调理水火升降。
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