bandz班队长足部知识|孩子总说脚累,八成是鞋不合脚

不知道家长有没有遇到过这种情况?带孩子出门玩,还没玩到尽兴孩子就说累不愿意继续走,很多时候家长都只觉得小朋友在撒娇而已。事实上,小朋友老是喊累,可能是鞋子没有选好!

许多家长都知道为孩子挑选最合脚的鞋子,可以在买鞋前先验脚,所以很多家长会到有专业"验脚仪"的健康鞋门店购买儿童运动鞋。但是"宝宝买鞋一定要先验脚"是正确的吗,其实不能以偏概全,儿童的扁平足一般要到4岁左右才可以诊断,这个年龄之前的宝宝们足弓被厚厚的脂肪层覆盖,通常会出现假性扁平足现象,并伴有后足外翻的情况,其实均属正常现象。

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Bandz班队长童鞋告诉大家:

这阶段需要给孩子购买具有温和足弓垫的鞋子,因为温和足弓垫可以承托孩子的足弓,减少他的足部疲劳。尽量不要给孩子穿鞋底过硬或是过软的鞋子,这类鞋子容易影响孩子足部的正常发育情况,不利于孩子的成长发育。除此之外,家长在挑选儿童鞋的时候,还应当关注儿童鞋材质以及一些特殊的设计。在材质上,夏季应当选择一些网面或布面的,这些相对来说比较透气。

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4岁以后,儿童足弓慢慢形成,但足部骨骼的发育尚未完全成熟,扁平足情况比较容易出现,但程度各有不同,所以在买4-12岁儿童鞋时要按照足部情况选择合适的承托鞋垫,避免扁平足情况更加严重。

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除此之外,选择儿童鞋时还需要选购舒适童鞋,时刻注意鞋子的舒适度、透气性和安全性,如果孩子觉得鞋子穿起来磨脚就要及时给换掉;其次透气性也是要考虑的因素,孩子运动量大,出汗多,透气性一定要好,才能防止细菌滋生保证鞋子的舒适性;最后,鞋子的安全性也很重要,鞋跟不能太高,孩子平衡性还不能完全掌握,鞋跟太高容易撇脚;鞋底应具备防滑能力、缓冲性以及天然弹力,让孩子走的安全。