记者获悉; 2024年3月21 日，由南京养怡健康艺术联盟精心组织的，以音乐疗愈与健康为主题的讲座，获得巨大成功。
这次讲座将由业内李永教授主讲，音乐教育家、指挥家、国家一级编导、江苏音乐家协会会员、全国专家艺术考级及大赛评委。中国音乐治疗学会会员、国家二级心理咨询师、资深音乐治疗师，研究生导师。
本次讲座李永教授将聚焦于以下几个方面：1.体验疗愈音乐的魅力： 通过现场演奏和音乐欣赏，感受音乐对心灵的抚慰和滋养。3.学习实用的疗愈技巧： 掌握一些简单易行的音乐疗愈方法，如冥想、呼吸练习等，缓解失眠和解决心理上压力等症状，以提升身心健康。 4.探索音乐与健康的紧密联系： 了解音乐如何影响我们的情绪、压力水平和身体健康并有针对性的分享灵芝的养生功效和文化价值。
来自秦淮区军休四所原*党**委盛蓬贵书记深有体会地说：“当我踏入疗愈室的那一刻，轻柔的音乐便环绕在空气中，仿佛是一场与心灵的对话。房间里布置得温馨而舒适，让人感到放松和安心。在繁忙的生活中，我们常常被各种压力和情绪所困扰。为了寻找内心的平静和舒缓，我参加了一次音乐疗愈课，这次课程成为了一次令人难忘的心灵之旅。”
课程开始后，李永教授引导我们坐下，闭上眼睛，专注于呼吸。随着音乐的流淌，大家逐渐放下了外界的喧嚣和烦恼，进入了一个宁静的内心世界。当李永教授弹奏歌曲时：大家感受音乐的韵律；有时，感觉钢琴演奏出自己内心的声音，释放情感和压力。每一个音符都似乎穿透了身体，触动了心灵的深处。
在课程中，来自养怡艺术团的张晗学员说：“在音乐疗愈课堂上，让我还学到了一些音乐疗愈的技巧，例如通过音乐来调节情绪、缓解焦虑和疲劳。我发现，不同的音乐风格和节奏可以带来不同的效果，有的能让人振奋精神，有的则能让人平静安宁。”
在课堂上来自养怡健康艺术联盟的声乐老师谢静心女士，不仅把音乐疗愈健康的体验起来，更是将养怡健康仙芝楼孢子粉和孢子油给大家讲解分享。在走向健康的活动中，大家一起分享着仙芝楼的孢子粉和孢子油等系列优质产品，犹如大家在合唱、合奏，共同创造出美妙的大健康音乐和声。这种协作和交流让大家感受到了人与人之间的共鸣和温暖。
养怡健康有限责任公司夏启总经理在活动中总结说：“通过参加音乐疗愈与健康课，我不仅获得了身心的放松，还重新发现了音乐的力量。它不仅是一种艺术形式，更是一种能够触动灵魂的治疗及健康产品孢子粉和孢子油给大家带来了健康。在这个快节奏的世界里，我们常常忽略了内心的声音，而音乐疗愈课提供了一个机会，我们养怡艺术联盟平台让我们重新与自己的内心连接，找回平静和喜悦。”
离开疗愈课堂时，大家都带着一份轻松和平静的心情，感觉仿佛焕然一新。这次音乐疗愈的经历让大家明白，可以通过音乐来滋养心灵，抚慰疲惫的灵魂。将这种疗愈的力量融入日常生;活中，让音乐成为我心灵的避风港;让仙芝楼孢子粉和孢子油给大家健康快乐。
撰稿：养怡健康 摄影：段丁殷 责任编辑：晓雨