糖尿病这个可恶的病魔，一旦招惹上它，将带来终身的麻烦。而现价段，很多中老年朋友都有三高现象（高血糖、高血脂、高血压），尤其是糖尿病，需要终身服药来控制。一旦治疗不当，还会造成更严重的并发症，比如说糖尿病足。
糖尿病的朋友，由于体内血糖过高，使人体远端的微小血管壁增厚，管腔狭窄或堵塞，导致下肢组织缺血或缺氧；同时患者血液本身的理化性质也会发生变化（细胞的携氧能力降低、增高血液的粘稠度等）原因造成足部缺氧缺血，另外再加上神经病变、走路摩擦等多种原因，造成脚部的组织坏死，出现糖尿病足。
那么，当身体出现哪些迹象时，应该警惕糖尿病足发生了呢？
1、脚步皮肤颜色的变化：作为病人，除了要做到按时服用、注意饮食外，还要时刻注意自身的身体变化。注意观察脚部的皮肤就是其中一项。如果皮肤出现紫红的颜色，那就要注意了，这可能是糖尿病足初期最明显的症状。
除此之外，由于缺少养分，足部皮肤也会出现干燥无弹性，有色素的沉积。有的人还会出现皮肤脆裂、鳞状脱皮现象等。
2、稍走一段路后，就感觉到下肢麻木、疼痛（间歇性跛行）
这是糖尿病足的典型症状，一旦有此现象就要及时就压检查，寻求医生的帮助了。尤其神经系统和血液系统都受到了破坏，导致足部缺血缺氧，这种情况下，只要你稍微一走动，就会感到疼痛，而且下蹲后起立困难。
如果得不到及时控制，间歇性跛足还会发展成为持续疼痛，即便没有运动走路也会疼痛。
3、小伤口不易愈合，由于血管遭到了破坏以及血液本身的问题，导致一旦出现小伤口就难以愈合，再加之含血液中的糖无法被代谢、含有糖分过多，又容易使伤口滋生细菌而感染。
4、感知力差，失去知觉变得麻木：由于神经系统受到了破坏，导致脚的感知力下降，最明显的就是对洗脚水温度的不敏感，明明已水很热，但却感觉不到烫。
作为糖尿病患者，如果发生以上4种迹象，那就需要提高警惕了，尽快到医院检查一下，进行及早的预防和治疗。
另外，如果您患有糖尿病，日常中应该注意以下几点：
- 洗脚尽量用温水，不要用过热水以免烫伤。洗完后尽快用毛巾擦干；
- 选择柔软、透气好的鞋袜。
- 秋冬季节，天气干燥，可用润肤霜涂抹脚部皮肤。
总之，糖尿病患者要控制好血糖，日常生活中保护好自己的脚，远离糖尿病足。