文章原创，版权归本作者所有，欢迎个人转发分享
新生命的降临，给家里带来了无限的喜悦。
李女士两个月前生下了一个宝宝，老公、公公婆婆为了照顾宝宝和产妇，忙上忙下，家里好不热闹。可是李女士却发现最近几天自己很抵触婆婆来照顾宝宝，每当婆婆接触宝宝时，她就会情绪低落。李女士也承认很大原因是自己的心理在作祟，可每当看到婆婆和宝宝有接触行为时，又控制不住自己的情绪。为此李女士感到很苦恼："看不惯婆婆碰宝宝，我正常吗？"，第一次当妈妈的她甚至出现产后抑郁的症状。这到底是怎么回事呢？你是否也一样有这样的焦虑呢？
见不得婆婆碰宝宝，无非是这3大原因，新手宝妈不必过于焦虑：
1、 母亲天性使然，母性唤起"保护欲"
和自然界的大多数哺乳动物一样，有的宝妈有严重的护子情结，看到婆婆没日没夜地照顾宝宝，生怕孩子以后不和自己亲了，加上自己初为人母时的"保护欲"、"占有欲"，便不知不觉中对婆婆产生了敌意。
2、 婆婆没有边界感，引发宝妈抵触情绪
婆婆认为自己有带娃的经验，或者属于大小事都包揽的性格，就会过度干涉宝妈和宝宝之间的相处，甚至有的宝妈除了喂奶的时候，其余时间几乎见不到宝宝，当宝妈一喂完奶，婆婆立马把儿子抱走，就会引起宝妈的抵触情绪。
3、 产后情绪波动大，内心敏感
女性在妊娠期体内雌激素、黄体酮显著增高，产后这些激素突然下降，易出现产后抑郁的情绪，此时宝妈会出现情绪波动大、敏感、焦虑的症状，若不及时发现并加以控制，便会发展成产后抑郁症。
如何缓解初为人母时的焦虑？
1. 调整好自己的心态
因为体内激素急速下降的原因，宝妈会出现不良情绪，这时候就要通过合理的方式来宣泄，比如向老公、闺蜜或者网友倾诉，也可以把心里话写进日记本里，然后让自己适应宝妈的新身份，与宝宝共成长。
2. 拥有独立的性格
多少宝妈在生完孩子之后眼里除了宝宝就再也容不下其他东西了？照顾宝宝很重要，但拥有自己的生活也是很重要的。宝妈要拥有独立的性格，坚持自己的爱好，不仅可以充实自己，更具魅力，还可以转移注意力，缓解产后抑郁。比如空闲时间参加瑜伽班，既能锻炼身体，还能认识更多的宝妈，一起探讨育儿知识。
其实，很多宝爸宝妈都是第一次当父母，会遇到很多困惑，只要我们摆正心态，多学习交流，对症下药，就能解决育儿道路上遇到的难题。
各位宝妈们你们是不是也出现同样看不惯婆婆碰宝宝的问题？一起在留言区讨论吧！
我是一名三岁宝宝的妈妈，育儿是从来不是一件轻松的事，宝宝的方方面面都需要更细致的关怀。大家在育儿过程中遇到问题都可以来找我共同探讨，一起解决。