你知道牙疼到底有多疼吗？

小啄在知乎看到相关回答说“每次牙神经一抽一抽的，都想和这个美丽的世界说再见！”

这种深入骨髓的疼痛，成人都难以忍受的疼痛，更何况是我们的小宝宝呢！

两岁的宝宝从出生开始竟没有刷过牙，牙齿基本全烂光！这段时间，孩子遭了多大的罪啊！光是想想就很心疼。

所以从现在开始就要重视宝宝的口腔卫生。

今天，小啄和大家说说如何预防宝宝蛀牙的事儿。

一、乳牙坏了没关系？

错！错！错！

很多家长都有一个认知误区：

乳牙反正要掉，换牙后再重视恒牙就行了！

爸妈们！真的不是这样啊！

乳牙龋坏妨碍咀嚼，影响食物的消化吸收，乳牙不好，照样影响孩子的一生！

龋坏造成的缺失乳牙，导致恒牙萌出异常或咬合异常，让孩子的脸型和发音受到影响；

严重者甚至能引发其他器官或部位的病症。

乳牙负责为恒牙打根基，只有保护好乳牙，才会有健康的恒牙。

保护牙齿，从刷牙开始，从宝宝出生后就要开始！

二、0-6岁宝宝刷牙指南

0-6岁宝宝刷牙，必须要由家长来完成；

刷牙时间一般需要3分钟左右，前提是每一颗牙的每一个侧面都刷干净。

0-6个月

在宝宝刚出生后，我们就要开始给宝宝清洁口腔，用小棉签蘸水，轻轻按摩宝宝的牙龈，动作要轻柔，注意不要来回擦，以防弄疼宝宝。

吃完奶后先给宝宝喝一点点清水再“刷牙”。

6个月-12个月

在宝宝萌出第一颗乳牙时，家长就要有意识地培养宝宝刷牙的习惯，防止龋齿的发生。

家长最好用硅胶指套牙刷为宝宝清洁牙齿。

刷牙的初期阶段，我们的主要目的是为了让宝宝适应“刷牙”这件事，降低口腔的敏感性，不对清洁牙齿的行为产生抵触。

1岁-3岁

早晚各刷一次牙齿，给宝宝准备专用的婴幼儿牙刷和牙膏。

牙刷：先从最小刷头的牙刷开始，以防刷头太大，引起宝宝恶心。

牙膏：宝宝还不会吐出牙膏，要选择无氟牙膏。牙膏的用量为一粒米大小。

一粒米和一粒豌豆的对比

如果宝宝已经学会吐牙膏的动作，就可以选择含氟牙膏了。

刷牙方法：最好能让宝宝正面朝上枕在家长腿上，张开嘴就能清楚看到每一颗乳牙。

3岁-6岁

牙刷：有些家长希望可以给宝宝用电动牙刷，如果宝宝不排斥，就能换电动牙刷。

牙膏：这个阶段的宝宝，我们可以给宝宝用含氟的牙膏。差不多一颗豌豆的大小，刷完牙让宝宝用少量清水漱口即可。

除了用牙刷，牙线也是非常好用的洁牙工具。

很多宝宝的乳牙牙缝比较宽，添加辅食后，牙缝里经常会塞满食物残渣，用牙刷不一定能刷干净，不妨先用牙线清理牙缝，再刷牙。

建议给宝宝使用婴幼儿专用的牙线或者牙线棒，这样的产品从尺寸到设计上都更符合宝宝的口腔。

希望每位小朋友远离牙疼，健健康康，开开心心~