闵大六 主任医师 肿瘤内科 上海交通大学附属第六人民医院
乳腺癌是女性发病率最高的恶性肿瘤，早期的话不容易发现，自身主要通过自我检查和医学各种体检的时候发现，那目前预防乳腺癌女性可以做到以下几点
一：首先要养成健康的生活方式，乳腺癌症的发展与自身生活不良习惯有关，主要表现在下面几个方面更值得所有女性密切关注。
1：控制体重，女性应该格外注意自身体重是否超重，是否达到肥胖标准 减少高热量高脂肪食物的食用。
2：均衡饮食。多吃新鲜的蔬菜水果，粗粮 及鱼类，在日常生活中，不但能减少癌症的发展，还能提高自身免疫力。对预防癌症都是有好处的。
二：适当运动，有规律的锻炼可以防止肥胖和体重的增加，降低性激素水平，并降低血中的胰岛素水平。女性自身应每周坚持至少200分钟的中等运动。
三：疏解生活压力、控制自身的不良情绪，做好情绪管理有助于降低乳腺癌风险。随着临床研究对乳腺癌认识的加深，虽然乳腺癌的治疗行成了以手术为主，其他化学治疗、内分泌等为辅德宗和治疗，但早期发现是改善预后的重要措施。首先女性要定时接受专业的检查，其中包括所有成年女性，无论是否生育，都应该每年一次到专业医院进行乳房检查。一旦发现自身患有纤维囊性乳腺病或者结节包块就应及时治疗，不要拖延治疗的最好时机。
自从20世纪90年代以来，乳腺癌的发病率虽然呈上升趋势，但是死亡率却有所下降。目前认为，乳腺癌死亡率下降的原因与乳腺癌的早起诊断和综合治疗的进步、尤其是术后辅助治疗的进步有关。 按照NCCN指南，各期乳腺癌的治疗原则是：I期，以手术治疗为主，目前趋向于保乳手术加放疗。对具有高危复发倾向的患者可考虑术后辅助治疗。II期，先手术治疗，术后根据病理和临床情况进行辅助化疗。对肿块较大，有保乳倾向的患者，可考虑新辅助化疗。对部分肿块大、淋巴结转移数目多的病例可选择性放疗。III期，新辅助化疗后再手术治疗，术后再根据临床和病理情况做放疗和化疗。四期，以内科治疗为主的综合治疗。其中，I～III期患者如果激素受体阳性，应该在放化疗结束后给予内分泌治疗。