文、图 | 王军、杨斌、柯文才
“高原缺氧容易失眠，我教你一个呼吸助眠法，先静心深呼吸……”“经常直立拉伸可以缓减颈劲腰压力，促进血液循环和肌肉放松”……
连日来，东部战区空军从所属医疗机构抽组皮肤科、中医科、内科、放射科和心理科等科室医疗专家，组建医疗队远赴雪域高原，为高海拔偏远地区驻训官兵，开展健康体检、健康宣教和健康促进等巡回医疗服务。
医疗队受到高原官兵的热烈欢迎。
向高原驻训部队赠送常用药品。
高原驻训部队经受着恶劣环境和高强度训练的双重考验，官兵的身心健康不仅关系到训练进程，还关乎部队训战质效。为此，针对高原地区特殊的训练环境，他们有针对性地组织相关课题预研，从医疗队人员配置和药品器械采购，到巡诊方案拟制和病例治疗预案筹划都进行了前置优化，组织力量编写制作了《高原军事作业卫生防护手册》和《训练伤防治及科学肌肉锻炼》系列讲座光盘。为了高效落实巡诊任务，他们一边做好队员自身体质提升，一边积极对接高原部队医疗保障需求，确保做到精准保障、优质服务。
为高原驻训官兵体检。
巡诊。
让基层战士在宿舍就能做医学影像诊查。
7月25日清晨6时许，空军杭州特勤疗养中心医疗队奉命出征，从杭州飞赴*藏西**，将“组织关怀送到官兵心坎”。
在向目的地进发途中，东部战区空军保障部直工处王处长与空军杭州特勤疗养中心邹政委带领机关人员反复研讨巡诊方案，就如何适应高原气候、如何尽快展开巡诊工作进行深入探讨，做到“一手抓队员高反防范，一手抓为兵精细服务”。当天经过9个多小时的长途机动，医疗队一下飞机来不及换军装，就直赴*藏西**军区总医院刚组建的空勤科参观，结合空勤疗养保障经验，共同研讨高原航空卫生工作方法构想。
全军中医治未病中心专家石镇东主任为高原战士做针灸治疗。
多学科医生为基层官兵会诊。
关爱基层、服务一线。
盛夏酷暑，医疗专家们顶着烈日奔向基层，克服高原缺氧、路途遥远艰险、巡诊转场频繁等现实困难，深入驻地最偏远、医疗条件最薄弱、官兵最期盼的高海拔部队，全力将“专家门诊”开到了雪域高原的驻训点和边关哨卡。
为高原驻训官兵做中医康复诊查。
与高原驻训战士面对面了解就医就诊需求。
7月28日，医疗队赴某驻训点开展巡回医疗服务，展开健康体检、中医康复和心理团训等服务，同时组织3堂健康授课，还向部队赠送了药品器材、《高原军事作业卫生防护手册》和《训练伤防治及科学肌肉锻炼》系列讲座光盘及防晒护肤品。
给高原驻训官兵发放《高原军事作业卫生防护手册》。
专家传授“战救”技巧。
心系打赢，情暖官兵。巡诊中，他们坚持越是偏远地区越是到点到位，巡诊足迹遍及所有体系部队驻训点，特别是对海拔5000米以上的点位，不管驻扎官兵多少都坚持医疗队全员到达，为最偏远驻训官兵送健康，及时提供专家诊疗方案，使部队在高强度、高负荷驻训中保持健康在位率。同时，他们在任务中不断拓展服务范围，保障对象从空军体系部队，向陆军边防单位延伸，最大限度地辐射医疗关怀。“非常感谢杭州特疗的专家们，来到高原上给我们送医送药，我们将把这份关心关爱转化为练兵打仗的动力。”正在高原驻训的某旅战士肖鹏程说道。
基层战士认真学习急救技能。
在健康宣讲中，医疗专家以实战需求为切入点，进行“并肩战斗的兄弟生命垂危，你怎么抓住急救黄金5分钟”“为什么心肺复苏是基本技能”等实例讲解，让官兵掌握战场救助技能。
组织高原官兵开展心理团训。
心理小游戏，快乐满记忆。
军营欢乐时刻：心理医生送快乐到基层。
高原心理团训：“我们是地表最强战队”。
在心理团训中，官兵们从“同舟共济”游戏中激发思维活力和团协作力，从“猜字接龙”中增强知识储备与应急反应力。骄阳之下，心理医生带领官兵进行了整整两个多小时的团训，活动几次延时。收队返回驻地时，有的医疗队员因为缺氧而手指发紫，然而他们却说，正是在克服缺氧高反的痛苦中，才更感同身受地理解驻训官兵的不易。
心理小游戏，真开心。
开展心理团训。
刘兴振博士为基层战士做健康宣教。
为了给高原部队留下一支“不走的医疗队”，他们筛选了官兵日常医疗保健、心理健康宣教、训练伤防治和高原季节性疾病预防等专题，组织基层部队卫生骨干开展了针对性培训，通过实践帮带、远程指导、结对督学等方式，系统化常态跟踪培养一线卫生人才，有效提升高原部队医疗保障水平。
心里装着官兵，脚下才会生长真情。在对接任务中，医疗队真心听取驻训部队需求，急官兵所急，应官兵所需，有针对性地采购携带药品器材，特别是细心准备了多种防晒护肤用品，受到了基层战士纷纷点赞。
与*藏西**军区总医院领导探讨高原空勤保障方法。
向高原驻训部队赠送药品器材。
“这次到高原巡诊，我们抽组了最精干的医疗力量，行程9000余公里，先后到了5个地区、7个海拔4000至5000余米的驻训点开展医疗服务。为广大官兵送来健康体检、疾病治疗和心理团训等服务的同时，也将上级组织的关怀温暖送到基层官兵的心坎上。”空军杭州特勤疗养中心政委邹荔介绍说。
为海拔4000余米的乃堆拉哨所官兵送药。
你守护家国，我守护你。
巡诊专家不仅会诊疗，表演起节目来也很棒。
据了解，这次巡诊不仅为高原驻训部队和边防哨所送去了急需的医疗服务，向相关部门赠送了价值10余万元的医药器材和防晒护肤用品，还积累了一定的高原地区医疗保障经验，为下步常态化、制度化开展高原医疗服务提供了科学遵循。此外，他们根据巡诊调研情况，在继续做好远程跟踪服务的同时，组织专家专题立项研究高原部队健康服务创新课题，助力部队战斗力与健康力互促共进。
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监制 | 张春晖
编审 | 徐承华、谷任红
主编 | 陆雄飞
特约编辑 | 靳奎
刊期：0627 期