很多家长反映：小孩不知怎么回事，出现便秘，由于是小孩子，不知怎么处理，也不知应不应该用药，用药后对小孩的生长发育会有什么影响。

小孩便秘是最让家长焦虑头疼的事，和发热、厌食、腹泻并称为最让家长焦虑头疼的“四大症”，其常见多发，更让家长头疼。小孩便秘，可以说是对小孩的一种折磨，对家长更是一种折磨。

那么什么是小孩便秘呢？

小孩便秘：小孩排便次数减少，排便困难或者排便疼痛，排出硬便，粪便滞留直肠，以上一项或者数项可以称为小孩便秘。

小孩便秘一般是什么原因引起的呢?

引起小孩便秘的原因主要分为三大类：

1、不良的饮食排便习惯：

a.饮食中含的纤维素少

b.运动量少（尤其是学龄儿童为主）

c.环境的改变（儿童的适应环境的能力差，改变生活环境，改变排便场所，甚至是改变排便器具，均会导致儿童便秘）

d.人为抑制便意

2、药物因素：

a..滥用泻药（如一些成人的泻药对儿童的肝肾造成损害）

b.可待因，*啡吗**，止泻药，铁剂等药物的使用。

3、疾病因素：

a.少数儿童便秘为内分泌功能紊乱引起：甲状腺功能低下或者甲亢；缺钙或者低钙血症；糖尿病

b.极少数患有肠道或肛周疾病引起

c.长期卧床，长期制动（如脑瘫及外伤瘫痪）

d.盆腔手术，肛管直肠及子宫手术

e.结直肠外疾病：中枢神经病变（各种脑部疾病，脊髓损伤等）；支配神经病变（先天性巨结肠，盆腔手术等）

f.结直肠性功能病变

g.直结肠器质性病变

小孩便秘一般会有哪些危害呢？

1.肛裂：约25%的功能性便秘儿童有肛裂。正常排便不会导致肛门受损，但是肛门肛门及肛管所承受的能力超过一定的程度时，则会导致肛门撕裂而出血。

2.影响儿童智力发展：儿童便秘时食物长期滞留于肠道，在细菌的作用下发酵并腐败，产生大量有害气体和毒素，经肠壁吸收进入血液循环，经循环进入器官和大脑。毒素能影响儿童大脑正常功能，智力发展。

3.引发遗尿：便秘可导致直肠膨胀压迫膀胱壁，导致膀胱容量减少，同时又刺激膀胱壁，使膀胱的收缩能力减弱，增加排尿次数，白天尿频，夜间遗尿。

小孩便秘要怎么预防治疗，不知多吃水果可以不，例如香蕉？

水果可以防治便秘，然并不是所有的水果都有防治便秘的作用，不同的水果的作用不同，例如有些人吃了梨、香蕉、西瓜、橙子等水果后肠蠕动增加，而吃了苹果、柿子反而加重便秘。

虽然香蕉在一定程度上确实可以润肠通便，但也只有成熟的香蕉才有润肠通便的作用，不熟的香蕉含有较多的鞣酸，吃多了反而会加重病情；家长们在选择香蕉看清楚香蕉是否已经熟透了。

对于孩子的便秘尽量以预防治疗为主:

1 规律小孩的饮食习惯，尽量多吃水果和蔬菜，玉米，高粱和大豆等粗粮，少吃各种各样的零食

2 适当的运动，小孩子难以像成人那样那么规律，根据儿童的喜好，年龄大小做适当的运动，尽量避免强迫

3 养成定时段排便的习惯；不管小孩是否有便意，每天都让小孩的特定的时间段坐罐或者坐便器上排便，坚持2-3周后就很容易养成小孩在特定时间段排便的习惯

4 多喝水，牛奶或者蜂蜜水，可以坚持每天定时喝一些

5 可以使用按摩方法缓解症状

总结，小孩便秘不可怕，可怕的是家长依据自己的经验或者胡乱使用药物对孩子进行治疗。对小孩便秘，家长要做到正确的认知，正确地预防，犯病后从一开始就重视治疗，那么便秘并不是那么可怕。

关于福棠儿医

福棠儿医是小儿方健康科技（北京）有限公司依托于福棠儿童医学发展研究中心联合其理事成员单位共同建立的互联网医疗服务平台。其使命是：辐射全国儿科医疗资源和广大用户，促进优质医疗资源流动，实现中国儿科医疗水平的整体提升。

APP主要功能有：线上预约挂号，检查检验报告查询，在线咨询等