在2014年被《人物》杂志誉为「最性感的男士」
为了能获得出境《雷神》的机会
曾通过健身训练短期增肌10kg，以塑造钢铁硬汉形象
即便现年36岁的Chris Hemsworth
不论在戏里戏外都是真正意义上的「硬汉」
而这些
都来自于Hemsworth在「吃和练」方面
对自己近乎苛刻的要求
为了饰演《海洋深处》中迷失深海的船员
锤哥又短时间内暴瘦14斤，每天只能吃蔬菜和水果
健身对于不少演员来说只是角色需要
对于锤哥而言健身就是生活习惯
一副哑铃也要练遍全身
想要练成他那样的程度，免不了一些高强度的训练
看看锤哥常年保持好身材
有这样的坚持，这是必然的结果
记得锤哥多年前获奖后感言
“从今以后，我再也不用洗碗和换尿布了
因为我最性感！”
3月22日
锤哥这次又跑到海伦湾冲浪去了
冲浪衣包裹着他粗壮的肌肉身材
在阳光的照射下线条清晰可见
2020.03.22 / Byron Bay
前凸后翘粗手臂
小腿上的肌肉束棱角分明
然而接下来最让网友们不淡定的是
锤哥在换衣服时被抓拍的图片
2020.03.22 / Byron Bay
硕大的D杯胸肌一下子就抓人眼球
这厚度这轮廓........
简直太可了有木有
论男明星里谁的身材保持得好
我锤哥肯定能排到前三
因为何时何地看到他的肌肉身材一直在线
根本不存在发福油腻这两个词
前几天在ins上
晒了段和好友Luke Zocchi泡在冰水里帮助肌肉恢复的场景
在日常生活中他都如此注重训练和恢复
看看他出浴后的身体状态
虽然快冻炸了
但是锤哥这肌肉块立体感超强
可见体脂率控制得非常好
Q弹饱满的胸大肌
随着走动而上下颤动
真的好想拥有啊~~~~