孩子是妈妈的宝贝，每个妈妈都觉得自己家孩子是最棒的，最聪明的。但是最棒的最聪明的孩子也会有让妈妈头疼的时候，例如孩子晚上不睡。孩子不睡当妈的也空闲不了，一堆家务活还在那里等着呢。晚上孩子不爱睡怎么办？那你做到这三点了没？
早关灯：好多妈妈在孩子晚上睡觉的时候都习惯性的开灯，觉得这样孩子有什么情况自己能及时发现。其实不用的，照顾孩子是每个妈妈的本能，无论白天还是黑夜只要孩子有任何的风吹草动妈妈都是能及时发现的。关灯能提高孩子的睡眠质量，请将灯关掉。
分开睡：孩子的精力每天都有限，晚上基本是八九点钟就已经睡着。妈妈们姿势不对会打呼噜，夜猫子妈妈们玩手机会翻身这些都会吵到孩子睡觉，甚至会吵醒。被吵醒的孩子是最不好哄的。妈妈们和孩子分开睡吧，只要不离得太远，孩子有任何动静妈妈都会知道。
吃少点：孩子的胃本来就不大，吃的东西多胃一直处于工作状态，神经系统一直处于兴奋状态，孩子更加不容易睡着。不要觉得夜长就应该吃的多一点，晚上的时候让孩子吃的跟白天一样多就好，孩子小妈妈晚上多喂几次夜奶，大人受罪总比孩子受罪好的多。
给孩子一个好的睡眠环境，有利于孩子尽快的睡着。孩子睡好了，免疫力会提高，个子也会长快，妈妈们得到了充分的休息，白天才能全身心的照顾孩子。祝孩子们都有一个好的睡眠