平时还是很喜欢给全家弄点汤水来滋润下，刚好家里还有梨和百合，于是炖了好多，人手一碗。超级清心润肺哦！当了妈妈以后，觉得能一家人在一起，哪怕只是一起吃饭都觉得很幸福，哈哈~妈妈们，在照顾宝宝的同时，不要忘记好好对待自己哦！
百合味甘、微苦、性微寒，具有养心安神润肺，止咳的功效。因含淀粉、蛋白质、脂肪、多种生物碱、钙、磷、铁等成分，故又有较高的营养价值。一岁以下的宝宝咀嚼能力还不强，不宜直接咀嚼食用百合，可以喝百合炖品。所以建议剁碎或者炖好以后捞出来，只给宝宝喝汤。
这个百合雪梨汤适合10个月以上，对下列食材不过敏，具有一定咀嚼能力的宝宝。月龄小的宝宝也可以炖好以后用料理机打成泥来喝。每个宝宝都是独一无二的，推荐月龄仅供参考，妈妈们根据自己宝宝的实际情况添加哦！
食材：雪梨，百合，枸杞
梨选用多汁的丰水梨、雪梨，都可以，梨汁本身就很甜了，不用放糖就很清甜
1.百合提前泡发。因为我给馨馨吃一般都是炖好了以后挑出来自己吃，所以就没有剁碎。
2.梨用模具切成自己喜欢的形状，其余的可以切成小丁，这样甜味更容易出来。
3.梨和百合加适量水放入小炖盅内，喜欢多喝汤的就多加水。
周岁以上的宝宝可以选择加少许冰糖。有痰的话还是建议不要加冰糖。
4.馨馨妈咪最喜欢的懒妈妈神器——电炖盅出场，甜品模式，就可以去忙其他事情了。快好了的时候加入枸杞再炖一会就可以了。
月龄小的宝宝也可以炖好以后用料理机打成泥来喝。
馨馨汤喝了不少，梨只吃了一半，再好吃的食材，吃多了总是会腻的，哈哈~
现在馨馨妈咪一边带馨馨一边自己工作，坚持每天抽出时间给馨馨做辅食。不知不觉已经有280多个辅食食谱了，很享受做辅食的过程，可以忘却一切，简单的食材带上妈妈满满地爱就是最好的味道。希望馨馨长大后可以看到妈妈对你的爱～
辅食路上需要交流的可以留言哦~不管是开心还是烦恼，希望在大家的帮助下，你们的孩子也能成为幸福的小吃货谢谢~