今天人们越来越发现，情绪对人的愁闷、忧虑、不安、悔恨、罪恶、疑虑都足以毁灭人生的精力，引进朽坏和死亡。而积极的情绪如勇敢、希望、信仰、同情、仁爱这些品性是延年益寿的，知足的心境、愉快的精神，就是身体的健康和心灵的强固”
今天这世界上很多人因心中没有平安而患有精神和肉体的疾病，人在生活中既使有了金钱，有了地位，有了优越的生活条件，仍弥补不了心中所有的空缺。但尽管人找到了金钱，心灵仍有空虚之感觉，是任何其它办法无法得到解决的。
但在这个心灵的空缺是上帝在造人时就在人心里留下的一个空缺，只有基督能填补这个空缺，这是人寻求信仰的主要原因。
信靠就是信心的本质，信心最为基本的特质就是确信！
一个人的心灵若是生病了，就算是世上再好的医术，或者是再有效的药，也不能使他完全痊愈。
因此，我们不难看到一些郁郁寡欢的病人，常因为被困在忧郁的情绪当中，而无法让自己的免疫系统有效地操作，以抵抗病魔。
真正的健康，乃是身、心、灵三方面的健康。
由此看来，单单专注于肉体上的健康是不足够的。在这之上，还得加上心智与心灵的健康，才能够使一个人的健康恢复完整并持久。
长寿、健壮、幸福之生活的秘诀来源于——信靠
现在的人们最难做到的是相信。不论什么事情，人们都不会轻易相信，即使是已经认可了，却下意识地不断产生疑问。正因为这样，各种“包治百病”的药物四处泛滥，人们不停地寻求各种治疗方法。
真正的相信，并不是指这样相信轻易变化的东西，而是相信在任何情况下都不会改变的真实，即相信真理。
喜悦的心，乃是良药。信心