“但我觉得她并不值得我嫉妒。在我看来，我表里一致，而她却喜欢卖弄，并不真诚，她漂亮优雅，而且多才多艺，但头脑简单，毫无主见。她侈谈感情，却不知道什么是同情和怜悯。此外，她还遗传了她母亲的傲慢和强硬。”这是小说《简爱》第十六章中的一段话，是简拿自己和男主人公的女友英格姆进行对比后，得出的一番结论。可以看出，尽管英格姆有很多在普通人看来是“优势”的地方，但在简看来，这些“优势”并不值得称道，不值得自己嫉妒，说到底，英格姆不配做自己的对手。
选择什么人作为我们的对手，是非常重要的。选对了，可以帮助我们成为更强大的自己，成为赢家；选错了，耗费精力得不偿失，成为败家。
有一个寓言故事这样讲道：一只鼬鼠向狮子发出挑战，要同它一决雌雄。狮子果断地拒绝了：“如果答应你，你就可以得到曾与狮子比武的殊荣；而我呢，以后所有动物都会耻笑我竟和鼬鼠打架。”在选择对手上，狮子是清醒的，尽管它赢面非常大，但也断然拒绝了鼬鼠的挑战。因为它很清楚不管与鼬鼠打斗结果如何，它始终是败家。这也正是孙子兵法所讲的“先胜后战”的精髓要义。
那应该如何选择真正的对手呢？我觉得真正的对手应该具备2个特征：
一是对手的本领、能力、水平与自己不相上下。 首先，要给自己准确定位，清楚自己的实力究竟如何，不能存有“迷雾”。其次，要与潜在对手科学比较，既不盲目乐观，也不妄自菲薄。最后，要善于借助旁人的力量，帮助进行“敌我”分析，力求得出最客观的结论。
二是对手的目标与我们一致，且目标具有稀缺性。 举例来说，如果你是100米跑选手，那么同你一样想赢得100米跑冠军的其他参赛选手就是你的对手，而想赢得5000米跑冠军的选手则不是。目标稀缺性，指目标是有数量限制的，只有有限的人才能获得，不是人人都能获得的。如上级给一个单位2个学习指标，单位刚好只有2个人符合条件，则2人不存在竞争关系，大家都可以去学习；如果有3个人符合条件，则相互之间就构成了竞争关系，都要来争取有限的学习指标。
准确把握以上两点，基本上可以判断出谁是自己真正的对手。对手确定后，接下来便是研究对手，取长补短，战胜对手。
现实中也有特殊情况，比如确实有竞争对手，但不知道具体竞争对手是谁，就像公务员选拔一样，岗位只有一个，报名参考的人很多，但你都不知道对手是谁，对手的实力究竟怎么样？这种情况下，应该怎么办呢？
其实，这种情况下也有对手，真正的对手便是自己。 我们没办法选择对手，但我们可以选择自己成为怎样的对手。 具体来讲就是打铁还需自身硬，把自己搞坚强，即使“敌军围困万千重，我自岿然不动”。