很多人会以为标题错了，没错。
对抗逃避的最好办法就是逃避。
就在全网基本都在告诉你要面对现实不要逃避的时候，我告诉你就该逃避。
为什么要逃避？
因为识时务者为俊杰。
当别人把刀架你脖子上的时候，你是选择逃避还是硬气一回？
有人就说了，那生活中很多事没有这么严重啊！
真的没有这么严重吗？
我就拿修BUG举例好了。
假设当前你正在逃避一件事情，并且因为逃避这件事感到很痛苦，上网搜索相关信息，怎么解决逃避。
又或者单纯只是通过刷视频刷文章来排解焦虑，正好看到了解决逃避的方法。
然后你可能立马照做了，结果也令人满意。
确实，你是不逃避了。
但你马上就会意识到下一个问题。
新的事件又来了，你又想逃避了。
由于你已经有了成功的经历，这次你信心满满，快马加鞭，马不停蹄地就把新的事情处理得干干净净，并为自己战胜逃避加油打气。
在你还没从胜利的喜悦中回过神来，新的事情又来了。
这么重复个七八次，你开始怀疑自己了。
好，现在想必你也清楚了一件事，就是问题是解决不完了。
问题并不会因为你不逃避就停止产生，人生也不会因你不逃避而更加美好。
事实上是，有些问题逃避了以后确实能自己解决。而有些问题，你解决了之后，反而会触发一系列后续问题。
先说说前者。
比方说B站的av号。
按照当前的使用量，av号远远不够用。
于是B站推出了bv号。
可见的是，其实bv号，cv号，dv号……直到zv号肯定也是不够用的。
但为什么你不会担心这个问题？
一是B站能不能撑到zv号出来都不好说，一个产品的寿命能有20年已经很惊人了。
二是好产品确实能撑20年以上，B站至少目前看起来也是最把博主当人看的，甚至你不需要考虑养号问题，什么时候想发就发，也没有新手红利期让你焦虑。
在这样的情况下，真的有可能用尽zv号。
但大家有没有考虑过一个情况？
条形码还没用完的时候，二维码就出来了。
这就是技术迭代的力量，政府一般称之为“后人的智慧”。
不难推断，二维码还没用完的时候，还会有个新东西出来替代它，或者和它共存一段时间。
至于这个东西是不是叫三维码，不好说。
所以你逃避的事情，大多都不会有深远的影响。
想想你小时候逃避的事情，多吗？
到现在还能造成深远影响，甚至影响你十年二十年的，能有几件事？
第二个就是修BUG。
众所周知，很多底层代码确实是一坨屎，正如你过去的人生。
但当你想要大刀阔斧地干一场，好好修复的时候，你会发现。
你修好了一个底层BUG，导致和其相关的同级代码和上级代码全部出现了问题。
可以想象的是，你开始崩溃大哭，因为你意识到你又得加班了。
所以逃避其实对人生有着积极而向上的影响。
严谨地说，是正面影响远大于负面影响。
之后说说生理层面。
为什么你本能地想要逃避？
因为大脑想要节约能量，想要延长使用寿命，想要活下去。
看看那些不逃避的人和强迫症的人就知道了。
他们的大脑不允许他们逃避，所以他们看起来活得远比正常人累得多。
他们的大脑时刻在运转，不断地解决一个又一个问题。
但是脑细胞死了是不会像体细胞还能再生的，用了就没了。
所以这些人通常健康不会太好。
并且我在前面说过了，一直面对现实就会陷入不断解决问题的恶性循环。
一是问题本身数量庞大，你没有那么多的时间精力全部解决；二是解决了问题还会产生新问题，越面对越挫败。
你的大脑为什么总会让你意识到你在逃避？
因为逃避本身也是一种焦点效应，你同时只能注意到你在逃避的一件事情。
想要明白这点很简单，你只需要找一张白纸，用黑笔把你所有需要干但还没干的事情写下来，就会明白你逃避的仅仅是其中一件事情。
而你也会得知，当你解决完这件事情之后，你就会陷入到下一件事情的逃避之中了。
那些让你不要逃避问题的视频仅仅只是满足了你的情感需求，让你对于自己的缺陷有个慰藉。
事实上是当你真的面对问题积极解决一段时间之后，你就会发现真相。
解决逃避的最好方法就是逃避。