小丽是一名在职人员，她每天下班跟孩子相处的时间只有午饭和晚饭的时间，但这个时候孩子哭闹不吃饭，怎么劝说都没用。让她非常的头疼，平时工作繁忙，想要其余的时间尽量好好的跟孩子一起相处，但是，孩子的哭闹会让上了一天班的她异常的烦躁，导致有时候控制不住自己的情绪去打骂孩子，事后非常的后悔懊恼却又不知道该怎么解决。

为什么孩子不喜欢吃饭

其实有很多宝妈也面临着孩子不吃饭的时候一直哭闹怎么办的烦恼，首先我们需要先了解为什么孩子会不喜欢吃饭。

1.平时家长的工作时间都会比较忙，有的时候就是在做家庭的事情很少关注到孩子，只有当每天吃饭的时候才会对孩子有点特别的关注，会让孩子觉得就在吃饭的时间才是关注他的，他们想要再多一点的关注就会以哭闹的形式或者是拒绝吃饭，想让家长给他一点多关心，多陪伴他。

2.当孩子两岁之后，自我的意识就慢慢开始更加的强烈一些，他们想要自己支配的事情就会更多了，他们会通过各种各样的方式来去探索家长的底线。有的时候是哭闹，有的时候是乱丢东西，或者是拒绝做你想让他去做的事。

就是到了他的第一阶段的小叛逆期。曾经看过一本书叫做可怕的两岁，里边就有说到孩子在拒绝的时候就会去看家长的反应，根据家长的反应来调整自己。有的家长如果是过度的关心在意的话，他们就会变本加厉的去做，疯狂的试探你的底线。但是我们也不能完全不去关注，如果完全不去关注他的话，孩子就更加的无所谓了。

3.对于当天的食物没有什么兴趣，孩子可能就不会不想吃，孩子两岁之后正好是口欲的发展期，他们会想尝试各种各样口感味道，形状不同的食物。太过简单单一的东西，他们就不喜欢会去拒绝。

4.孩子没有养成一个按时吃饭的习惯。他就不会把吃饭当成一件事情，他只是随时随地饿了就吃，不饿就不吃。这样会造成饮食不规律，对孩子的肠胃发展不好。

豆豆的妈妈是一个比较传统的女性，她觉得孩子如果哭闹不吃了话，那就饿一顿然后下一顿就会吃了。当然，一开始这么做，是有一点效果的，豆豆妈特别开心可以解决了这个问题。但是过了一段时间豆豆忽然觉得肚子有点疼，到了医院检查，原来是因为饮食不规律引起的肠胃不适。这种措施只有暂时性的效果，长久以往会影响孩子的肠胃发育。饿的时候吃一点不饿的时候就不吃，特别饿的时候呢就吃的更多一些。

我们到底应该怎么去做才能让孩子好好的吃饭呢？

1.培养孩子定时进餐的习惯，有的孩子在吃饭的时候就会到处跑，或者是一定要看电视才会吃饭。大部分因素是小的时候没有养成定时定点的吃饭的习惯。所以，在孩子六个月，可以开始吃辅食的时候就要培养他坐在餐桌或者是他的宝宝椅上定时定点的进食，并且在吃饭的时候不要做其他的事情让孩子分心。

2..增强孩子对吃饭，这件事情的概念，平时给孩子读宝宝读物的时候可以搜索一些有关于吃饭的绘本，让小朋友们提高对吃饭的兴趣，加强对于吃饭这件事情的认知。

3.当孩子一周岁左右想要自己吃饭的时候，慢慢调整他吃饭的时间，可以在大人吃饭的时候让孩子跟着一起吃饭，这时候吃的多少并不重要，主要是让孩子尝试自己去吃和调整吃饭时间，让他们意识到吃饭这件事情是和家人一起做的。跟大人一起吃饭，不仅可以培养孩子的餐桌礼仪，提高孩子对于吃饭这件事的兴趣，更可以加强孩子与家人之间的感情。

4.饮食多样化，当孩子他们两岁之后口欲发展期会想要尝试不同的味道不同的颜色不同形状的食物。如果食物太过单一，他们就会对于食物失去了兴趣，所以家长在准备宝宝餐的时候尽量颜色、形状多元化。口味以清淡为主，也可以适当的增加一些味道。还可以把食物做成不同的卡通形状，激发孩子们的食欲。

5.可以多带孩子多跟同龄人一起出去吃饭，有同龄小朋友在一起会让他们之间相互学习对比激励，孩子与孩子之间更容易促进发展相互之间的学习和进步。盼盼的妈妈经常带盼盼和朋友的孩子一起出去外面吃饭，当盼盼上幼儿园的时候，老师告诉盼盼妈妈，盼盼会自己吃饭同时也会教其他的小朋友一起吃，有小玩伴的孩子更懂得分享。

当孩子出现哭闹和拒绝的情绪时，家长先不要着急。可以让他冷静下来再跟他讲道理。良好的进食习惯和环境有助于孩子的习惯养成，这时候千万不可以陪孩子玩耍、看电视，哭闹的时候不能用孩子喜欢的东西哄他们，这个阶段的孩子正处于学习模仿的阶段，需要家长的耐心纠正和鼓励！相信每个家长都能克服这个问题！