指甲上的月牙是一个人健康晴雨表；月牙越多越健康;指甲有竖纹代表体质差，指甲上有白点说明缺锌缺钙...... 关于指甲的传说经常在朋友圈出没，这些说法到底是真的吗?

今天就来和大家聊聊指甲的这些事。

指甲月牙小，健康有问题？

指甲月牙，指的是手指甲根部生出的那条白色弧形的痕迹，有个很文艺的学名“半月痕”，也有人称之为“小月牙”、“小太阳”、“健康圈”。

实际上，月牙其实就是新长出来的角蛋白，在指甲的生长过程中，甲母质生产角蛋白的速度是中间最快，向两边依次变慢，而它们变成半透明的时间却都是相同的，所以就会形成这个弧形的白色边界，也就是我们所说的月牙。

如果先天你的甲母质长得就比较靠后，或者甲上皮(就是覆盖着指甲根的那层皮)毕竟宽厚，亦或是指甲的生长速度天生较慢等，都会让你的月牙露不出来。所以，并不是月牙笑就代表你身体出问题了。

突然变化要注意

如果短时间内，你从没有月牙突然变得有很多，或者你本来饱满的月牙们突然全部隐身，那就要小心是不是你的甲状腺出问问题了。

甲状腺功能亢进，也就是“甲亢”会让你的月牙变大变多，反正，甲状腺功能减退，也就是“甲减”——让你的月牙减少或消失。

除此之外，营养不良和年纪变大都会让新陈代谢变慢，让月牙变少甚至消失。所以如果不是剧烈的变化就不用太紧张哦！

指甲上的白点是缺钙？

有一些人总是发现自己的指甲上有白点，上网一查发现说法众多，吓得惶惶不可终日，是不是指甲上有白点就代表身体出了问题呢？

实际上指甲上有白点，大部分是因为受伤，而且是很久以前你已经忘记的受伤。

此外，过敏或者是特定药物的副作用也会让指甲上出现白点，至于很多人说的缺锌、缺钙或者是肚子里有蛔虫，统统都是不靠谱滴。

有些指甲白点，可能是真菌感染造成的甲癣，如果确定是甲癣而且累及甲根，主要得靠口服药，或者加用外用药联合治疗，因为单纯靠外用药是很难渗透指甲板，彻底清除杀灭真菌的。

温馨提醒:大部分人指甲上的小症状都没啥事儿，但是如果变化很剧烈或者你拿不准是哪种原因，赶紧问问专业的大夫该咋办吧，别忽视了身体发出的真正求救信号哦。

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作者：牛佴