当宝宝出现大便干、小便黄的症状，家里的老人就会说这是“上火”了。说起宝宝上火，很多妈妈估计都为此烦恼过，如果妈妈们不能及时发现宝宝是否上火的话，很可能会因此引起其他疾病的发生。
那么，具体可以从哪些方面来判定宝宝上火呢？
宝宝上火的六大症状
症状一：眼屎突然增多
宝宝上火最明显的症状就是早晨起来时眼角眼屎突然增多了，因为肝火旺盛时往往会导致眼内的内分泌增多。又或是皮肤干燥，甚至鼻子出血。但是大家需要注意的是并是不眼屎一多就一定是上火了，还有可能是宝宝泪囊堵塞了！
两者怎么区别呢？一般来说，上火的话还会伴有烦躁不安，喜欢哭闹脾气大等症状，而泪腺堵塞则没明显症状。
症状二：大便干硬
相信没有哪个当妈的不关注宝宝的便便吧？所以平时我们只要发现宝宝便便干结，而且宝宝在拉的时候很费力的话，那很可能就是有胃火啦。胃火往往还会伴随着口臭，是不是很明显就能发现~
症状三：肛门变深红色
如果你没从宝宝的便便里发现问题的话，那么擦屁屁的时候别忘了观察一下宝宝的肛门哦！正常的颜色应该是粉红色的，如果变成红色或深红色了，那就意味着宝宝体内火大啦！
症状四：舌苔发红
我们都知道通过观察宝宝舌头的颜色能预测到宝宝是否会生病或发烧等，其实上火也可以通过舌头来发现，从中医的角度说，舌头对应着心，如果宝宝有心火，那么舌头也会发红，严重的还会溃疡，引起口角干裂糜烂等。也许有些仔细观察宝宝身体的妈妈会发现，宝宝有时嘴角还有些“白茬儿”。
症状五：不肯进食
上火如果比较严重的时候，宝宝嗓子会发红，这个时候家长能注意到的最明显的特征就是宝宝不爱吃东西了，有时候连水都不愿意喝。宝宝胃肠功能紊乱，容易出现腹部饱胀不适，或腹痛、呕吐、腹泻等症状。
症状六：手心干热出汗
手心是否常常有汗，湿湿的？是否凉凉的？妈妈有没有常留意宝宝的手心是怎么样子的?这可能也是一个暗示身体状况的地方。除了因为天气炎热导致孩子手心出汗的情况，一旦发现孩子的手心干热干热的，还大量出汗的话，那么首先就要考虑孩子是否有虚火了！
宝宝上火在中医学上的分类
宝宝上火，在中医学中分外来之火和内生之火。感冒时的发热、嗓子痛都属外生之火。而内生之火在中医上主要分为以下几种：
1、心火。分虚实两种。虚火表现为心烦、口干、盗汗、低热等；实火表现为反复口腔溃疡、口干、小便短黄、心烦易怒等。
2、肺火。主要表现为潮热盗汗、干咳无痰、咽疼音哑等。
3、胃火。分虚实两种，虚火表现为轻微咳嗽、便秘、腹胀、舌红少苔、饮食量少；实火表现为口干、上腹不、大便干硬。
4、肝火。表现为头痛、面红目赤、口干咽疼、尿黄便秘、甚至吐血。
5、肾火。主要表现为头晕目眩、耳鸣耳聋、发脱齿摇、睡眠不安、五心烦热等症状。
0-6月宝宝：食物来源主要是母乳，宝宝吸收母体的热气，容易引发体内脏器的五行火，即肝火、脾火、心火、肺火、胃火。
6-12月宝宝：开始吃配方奶粉和其他的辅食，由于这时宝宝消化能力还不强，容易造成食物在肠道中积滞，引发三味火。
1-3岁宝宝：上火来源更加广泛，宝宝会因为外界的季节变化，摄入过多的高蛋白和高脂肪食物，和自身的纯阳体质等原因，而引发三味火和五行火。
现在，我们知道怎么判定宝宝是否上火了，如果宝宝上火了又该怎么办呢？
宝宝上火的防治办法
1、注意喂养
母乳是婴儿最理想的食物，因为母乳中含有低聚糖的浓度很高，在肠道中可以快速提高有益菌的繁殖，不会让宝宝上火。至于人工喂养的宝宝，应选好配方奶，多喂白开水。
2、注意日常饮食
宝宝的饮食应该清淡，注意营养搭配，多吃水果。对4个月的小宝宝要适时添加辅食，如米汤、红薯泥、菜泥、水果汁等；宝宝6个月后，除母乳喂养外，还应合理补充富含膳食纤维谷类、新鲜蔬菜、水果等食物，可起到预防上火和便秘的作用。此外，要让宝宝少吃零食等易引起上火的食物。
3、养成好习惯
培养宝宝喝白开水的习惯，及时为宝宝补充体内所需的水分，同时也是在清理肠道，排除废物。此外，要让宝宝从小就养成良好的生活卫生习惯，减少病菌感染的机会，比如不要用手揉眼、抠鼻；注意口腔清洁等。
4、合理的起居作息
要保证宝宝有足够的睡眠，睡眠不够或是睡眠质量不好，都会引起上火。最好让宝宝坚持进行适当的体育锻炼，多到户外活动，这对增强体质，提高机体的免疫力和抵抗力是有很大帮助的，这是预防上火，防止病邪侵入的关键。
5、保持一个舒适的环境
保持室内的环境清新，室内温度在26℃左右，湿度在55%～60%左右，经常开窗通风，保持室内空气新鲜，可以防止宝宝皮肤及鼻咽腔黏膜干燥。
对于那些已经上火的宝宝，新手爸妈们也不用太过于担心，只要科学地应对，宝宝的“火气”也会很快扑灭的啦~