1、50%的偏头痛患者没有意识到自己患有偏头痛
统计数据显示，超过2950万美国人患有偏头痛，其中女性人数是男性的三倍。这种类型的头痛通常表现为大脑一侧的搏动性疼痛、畏光、畏声、恶心、呕吐，但并不是一次偏头痛发作，这些症状都会“走”一遍。“很多人误以为他们患的是紧张性头痛。”美国约翰霍普金斯头痛中心主任、医学博士Jason Rosenberg说。对于头痛者来说，如果你的头痛让你不能工作或做其他日常事务，请务必去看医生。你可能会需要一些包括曲坦类药物在内的处方药。对于慢性偏头痛患者来说，你可能还需要每天服用一些预防*药性**物，例如β受体阻滞剂纳多洛尔，来预防头痛发作。
2、没有“窦性头痛”这种说法
认为自己患有窦性头痛（不是鼻窦炎）的患者，超过90%的人其实是患有偏头痛，其他的人则是患有紧张性头痛。纽约蒙蒂菲奥里头痛中心主任、医学博士Brian Grosberg表示，偏头痛通常位于鼻窦，因此很多人以为是鼻窦痛。如果你服用某些鼻窦药后，感觉头痛缓和了，主要是因为其中含有止痛药。从长远角度来说，你需要专门针对偏头痛进行治疗。
3、你吃的食物也得付一部分责任
Grosberg博士说，许多食物都包含有能触发偏头痛和其他类型头痛的化学物质，因此饮食一定要注意，特别是以下食物：熟食肉类和热狗（含有硝酸盐）、中国食物（可能含有味精）、用阿斯巴甜或三氯蔗糖增甜的无糖食品。如果你的头痛很容易发作，那也要避免酪胺，富含酪胺的食物包括一些柑橘类水果、香蕉、牛油果、加工肉类、陈年奶酪、洋葱和坚果。请记住，这些食物都可以单独触发头痛，你应该记录下自己所吃的东西，然后对齐进行梳理、总结。
4、吸烟者更容易患上一种罕见但可怕的头痛
在1000个人里面，只有1个人患有丛集性头痛，但是对于吸烟者来说，他们患上的几率更大。丛集性头痛的症状包括大脑一侧的剧烈头痛、暴躁和易怒，有些患者甚至会伤害自己或家人。考虑一下你的头痛是不是丛集性头痛？如果是的话，赶紧去医生门诊或急诊室，医生可能会给你用上氧气面罩或注射舒马曲坦。
5、有些头痛应该立刻去急诊室
如果你的头痛表现为以下症状，那么应该尽快去看医生：头痛很严重，发作很突然（有专家称之为“霹雳”）；当你用力的时候突然头痛，例如你刚搬完一个沉重的家具；睡梦中被头痛痛醒，这些都预示着可能会出现危及生命的状况，例如动脉瘤等，所以应尽快找医生确定。
6、肉毒素杆菌可以治疗偏头痛
耶鲁大学医学院神经病学临床助理教授Peter McAllister博士说，一直以来，肉毒素杆菌因为美容除皱而闻名，但头痛专家将其用于“标签外治疗”病程超过10年的偏头痛患者也大获成功。去年，肉毒素杆菌终于获得美国FDA批准，专门用于治疗成人偏头痛。不过这不是一项永久性的治疗，患者需要每隔3个月，再去接受一次肉毒素杆菌注射。
专家认为，肉毒素杆菌的工作原理是阻断引起疼痛的神经信号。不过它也有显著的缺点：每隔3个月需要在头颈部的31个部位进行注射，并且，它并不会让你显得更年轻——这种类型的注射与美容除皱注射不一样。肉毒素杆菌注射价格较为昂贵，通常不在医保范围内。
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