打鼾、打呼噜是生活中很常见的现象，有些人很想知道“为什么睡眠呼吸机能够解决打鼾问题”，怎么一戴上面罩原本打呼噜的人就不打了，确实很神奇哈。其实原理并不复杂，今天我就用简单的语言，让大家彻底搞清楚为什么用了呼吸机就不打呼噜了。
打鼾是软组织震动引起的
首先大家要知道声音的产生是震动导致的，打鼾打呼噜也不例外。打鼾声音发出是咽喉部位的软组织震动产生的，而喉咙周围软组织会产生震动是因为“呼吸道狭窄”导致的。请看下图
上图是打鼾发生的原理图，从图中可以看到咽喉部位会发生下坠，通俗点讲就是咽喉位置的软肉掉下来了。而咽喉部位是我们气流进出的通道，如果这些软组织下坠把呼吸道堵塞了，那么呼吸气流的进出就会受到影响。有些人以为打呼噜是张嘴呼吸导致的，其实打呼噜张嘴是因为呼吸道不通畅，鼻子呼吸力气大小，人体不得不通过张嘴来加大呼吸力度。当张嘴呼吸的气流通过狭窄的呼吸道的时候，就会引起呼吸道、咽喉周围的组织震动，震动产生的声音就是“呼噜声”，有些人打呼噜打着打着突然没声音了，那是因为呼吸道被软组织完全堵塞了，这叫“阻塞性睡眠呼吸暂停”。
呼吸机能干预软组织下坠
从打鼾的原理来说，只要上呼吸道以及咽喉部位的软组织不下坠，那么就不会打呼噜。睡眠呼吸机是利用空气正压技术阻止呼吸道发生塌陷。听起来这个技术很高大上，但原理并不复杂，好比把呼吸机比作一个“鼓风机”，通过呼吸机吹出来的压力把呼吸道支撑住，相当于在呼吸道周围安装上一个支架，这样呼吸道就能保持一整夜通畅了。下图是我找的一张呼吸机原理图，大家结合图片就能更好理解呼吸机的工作原理了。
图中是单水平全自动呼吸机的原理图，这个模式的呼吸机自能自动变化压力，当没睡着的时候，呼吸机以很小的压力送气，当人慢慢开始入睡，身体放松下来，正常情况下人就开始打呼噜了，这时呼吸机探测到呼吸道阻力增加了，呼吸机就自动升高压力，通过压力把堵塞的呼吸道打开，一整夜呼吸机就自动根据呼吸道阻力自动调整压力，所以叫单水平全自动呼吸机。
还有一种呼吸机叫单水平定压呼吸机，这个呼吸机就比较简单，机器只能根据设置的压力吹气。比如压力设置10，那么一整夜从开头到结束都是以这个压力吹气。一般使用这种呼吸机要到医院做个压力滴定，因为你不知道你的呼吸道夜里需要多高的压力才能保持畅通不打呼噜。做好压力滴定之后才能使用这个机器，好处是价格便宜，坏处是压力恒定不变，并且压力是夜里用的压力，所以影响入睡，舒适度稍微差一点。