老中医都说要治未病，什么是治未病呢？就是在还没有真正生病的时候就干预起来，避免身体的不舒服演变成严重的病症。
成年人对自己身体已经非常了解，但小朋友往往不会说，不会感觉。所以及时预防宝宝感冒，就变得尤为重要。
宝妈要注意宝宝近期有什么异常反应。比如突然感觉嗓子疼，总口渴，怕冷，流鼻涕等等，这些都有可能是感冒的征兆。在这个时候感冒预防很重要。小编在这里给宝妈们推荐两个预防感冒的小方法。
姜汁可乐
用料：生姜、可乐
做法步骤：
1生姜切成细丝
2生姜、可乐按1:1比例倒进锅里
3烧开后再小火炖3到5分钟
注意：姜汁可乐一定要趁热喝，放凉了没有效果。
宝宝感染风寒，流清鼻涕的时候，来一杯可乐生姜，一天喝一次，连续喝两天就好了。
紫苏叶泡脚
用料：紫苏叶、荆芥
做法步骤：
1紫苏叶3克，荆芥3克（五岁以下酌减）
2将两种药材放到锅里，倒四杯水
3盖上锅盖熬开锅三分钟后闭火焖七八分钟
4将药汁兑入温水给宝宝泡脚
注意：泡脚直到宝宝身体微微出汗即可。
紫苏叶就是我们在韩国烤肉店配着烤肉一起吃的那种有些泛紫色的叶子。在《药品化义》中有记载，紫苏叶性味辛温，有发表散寒，理气和营的作用，用来治疗风寒，驱除邪气。
小宝宝受寒流清鼻涕如果不愿意喝辣辣的姜汁可乐，可以给他用紫苏叶泡脚。紫苏叶是一种能够使身体温暖起来的药物，更小的宝宝还可以直接在洗澡水里放上紫苏叶汤。
另外宝妈们要注意宝宝的饮食，以清淡为主，让宝宝多吃蔬菜水果，多喝水，多休息。当然，宝妈们也要细心观察孩子的情况，病情严重时应选择及时就医。
宝妈们收藏起来哟，下次发现宝宝感冒的时候，就可以拿出来用啦。