日常生活中，我们也经常见到很多不善言辞的人，他们的表现大多是：一个人的时候看起来完全没有问题，很正常，但是一旦和别人待在一起，就会将自己缩起来，不喜欢接触人，很在意他人眼光，怕被人讨厌，不知道自己应该怎样做才是对的；害怕和别人争论，没有立场；害怕做决定，做事情的时候总是随大众，总是紧张，怕表达不清楚自己的思想，却又不能很好的听明白对方的意思，遇到事情，只会妥协......
以上是很大众的表现，体现在大人身上，他们可以自我调整，有很多可以好起来，却也不乏例外，抑郁症患者很多，大人们自己尚可发现......但是一旦这样的现象出现在孩子身上，该如何是好呢？
抑郁症是一种心理障碍，又称情感性精神障碍或情感性精神病，是一组以显著的心境低落为主要特征的精神障碍，常伴有相应的思维和行为改变。抑郁症是极为常见的心理疾病，患病人数占世界人口的5％左右，其中自杀率高达12％～14％，位居各类心理和精神障碍之首，号称“第一心理杀手”。抑郁症患者有痛苦的内心体验。
孩子胆小内向的原因：
家长经常吵架
家长经常当着孩子的面大声的吵架、冷战，明明两个人已经生活不下去了，偏偏以为孩子考虑为借口互相拖着，其实家长经常吵架，导致家庭氛围沉重，这种情况比离婚对孩子的伤害更大，孩子总是要担心，爸妈今天会不会又吵架打架，会不会又因为我而放弃离婚......在这种家庭条件下成长的孩子，大多都比较敏感，缺乏安全感，爱孩子，请一定注意家庭和谐。
孩子被欺负时，总说是小事
近来网上曝出的校园*力暴**现象很多，因此已经不罕见了吧，孩子被欺负向家长寻求保护时，有些家长会教孩子还回去，但也还有很多家长教育孩子：忍一忍就过去了，要么就会说“为什么别人总是欺负你，不欺负别人，老老实实回去学校”，父母是孩子最信赖的人，如果父母都不能帮助孩子 ，孩子应该有多绝望，父母和孩子又怎样建立信任呢？
经常恐吓孩子、向孩子乱发脾气
“你妈妈不要你了”、“再不听话以后你就不是我孩子”......这些话似乎并不陌生，在我们大人听来这就只是一句玩笑话，但是在孩子的眼中，在他们的心里，他们并没有什么分辨力，无法分辨真假，只能把这些话当真，觉得父母肯定是因为自己不够好才不要他，，长此以往，就会变得特别内向、敏感、胆小。父母有时候控制不好自己的情绪，甚至有些家长的强迫症比较严重，心情不好的时候容易转移到孩子身上，很强硬的让孩子用自己的想法来做，这也是孩子没有主见，容易、内向敏感的原因之一。
性格内向不太善于人际交往，更难以疏解自我内心压力，长此以往，心理困惑逐渐堆积。最后走上精神异常。人际疗法对于抑郁症康复期有很大帮助。
怎样解决孩子胆子小、内向的问题？
家庭要和谐，与孩子说法要讲究方式方法
在讨论孩子的问题前，首先检查一下自己与孩子的关系如何，如果父母对孩子训斥多，粗暴，态度冷淡，孩子就情绪低沉，对周围的事物缺乏主动性和自信心。相反，当孩子感到父母喜欢他、尊重他，态度温和，孩子的感觉很好，往往就活泼愉快，积极热情，自信心强。所以，家长应该创造一个温馨祥和的家庭气氛，让孩子自由自在地生活，并让孩子有充分发挥的余地。
鼓励做一些力所能及的事情，支持交朋友
家长在生活中要尽量多地让孩子做一些力所能及的事，让孩子自己的事情自己做。家长要及时地给予鼓励和表扬，以培养孩子各方面的能力，增强孩子的自信心。鼓励他们多交朋友，在公公场所有礼貌的与人交谈，刚开始，可以为孩子选择一两个性格开朗、年龄略小的伙伴一起玩，这样可以增强孩子的自信心，并容易学会与人交往的一些方法。多鼓励孩子与小伙伴交往，并注意观察孩子在交往中出现的问题，指导孩子如何去处理。
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当孩子不敢和客人交往、不敢大声讲话、不敢做滑滑梯等游戏时，家长不要强扭着孩子。否则孩子会更加恐惧，更加害怕与人接触。
内向胆小的孩子一般都不善交流，父母就要创造让孩子表达自己想法的机会。每天都尽量让孩子讲一讲当天发生了哪些有意思的事，说说自己的看法，孩子做的对要表扬，做的不对也不批评，要适时的引导，做孩子的好朋友。陪孩子玩一些孩子喜欢的游戏，鼓励并加以表扬，对改变内向性格都有很好的效果。
给性格内向的孩子多一些鼓励，如要改变这一切，父母及老师除了鼓励孩子多增加交流以外，在孩子取得一些成绩时也要及时给予肯定，孩子会感到自己会逐渐被父母和老师认可，自己也会尽量改变自己的内向性格。