#头条创作挑战赛#

10年来，几乎每年冬天都要买新的加湿器，就是因为担心“加湿器肺炎”。

曾经看到这样一则新闻：韩国约1.4万人因某加湿器杀菌剂导致的相关疾病死亡。

不过，曾经的我加的不是杀菌剂，而是精油……

咳嗽好了以后，打开加湿器，大块大块的霉斑

10年前刚到北京，对秋冬时节的干燥天气很不适应，就网购了一个大的方形加湿器，店家送了一瓶大约小指两指节大小的香橙味香薰精油。

将近一个月的时间里，我和加湿器相安无事，直到有一天，心血来潮，按照网店商品简介，在水箱加了一滴赠送的香橙精油。

老实说，可能是赠品的缘故，精油的味道强烈到刺鼻，劣质工业香精的味道弥漫了满屋。“享受”了一会儿之后，我觉得还是不要自我折磨了，重新换水，然后入眠。

然而醒来之后，一切就不对了——

20多年的人生里，我第一次有对“呼吸困难”这个词有了概念。

我们总说“像呼吸一样自然”，可那一刻，呼吸这件事突然就有了存在感。

咳嗽，咽喉到气管都不舒服，有一种“盛水”多了的感觉；胸口似乎有痰，但是不像感冒、发烧，痰的位置很深，咳不出来。

图源：日剧《凪的新生活》

我下意识觉得，这和加湿器脱不了干系。

直到N年后，见到一篇“加湿器肺炎”的科普文章，里面提到给加湿器添加精油会刺激呼吸道、加湿器用久会长霉菌，导致呼吸系统疾病，才恍然大悟：这说的不就是当年的我吗？

事实上有呼吸道症状后，就停用了加湿器，病愈后想再用时， 发现水箱里已经长了大块大块难看的绿色霉斑，看得头皮发麻，立刻打包扔掉，然而心理阴影大到无法计算……

我猜想，许是那次使用的劣质精油受到污染菌群超标，才导致了后续事件。

可能有不少人加湿器里加了精油也没事，比如用的精油质量好、本身也比较耐受，但我总觉得，往加湿器里加东西，就像是在家里人工制造雾霾。

还是什么都不加最安全。

直到现在，随手一搜，还有大把卖加湿器的网店在赠送香薰精油，大把卖香薰精油的网店在标题里宣称加湿器可用。

看病还得去医院，别瞎吃药

再说回到我发现呼吸道症状之后。

当年我一个刚毕业的小姑娘也是很“莽”的，觉得去医院看病很麻烦，有痰是吧，那就是有炎症呀，吃阿莫西林试试吧！

结果去了药店，根本买不到阿莫西林，那时就已经必须要处方才能购买了，最后根据店员推荐买了一盒头孢。

也是运气好，瞎吃药居然还见效了，两三天就明显好转，后续也没有去医院复查。

后来慢慢知道一些医疗常识，了解越多，越觉得自己当年真的“莽”。

比如西林、头孢实际上是“抗菌药物”，就是只“管”细菌“管”不到病毒（像新冠肺炎就是病毒导致），万一当年我的病因不是细菌感染呢？

而且抗生素也有抗菌谱，也就是不同抗菌药物能够杀灭或抑制的细菌种类不一样，万一我感染的细菌不归头孢管呢？

再比如，有时候疾病本身不可怕，疾病带来的并发症才可怕，当年我的感染是不是真的根治了？有没有留下“小尾巴”给肺部带来什么不可逆的损伤？

图源：pixabay

后来一次感冒咳嗽就医，和医生说了我的疑虑，医生一脸的“你想多了吧”？但还是给加做了一次气道激发试验，检查结果一切正常，我才释然。

这一项测试400元左右，再加上精神损失，还不如当年直接多跑两次医院……

“加湿器肺炎创伤综合征”

一朝被蛇咬，十年怕井绳。

因为北京秋冬实在太干，加湿器我还在用。

在某篇科普文里看到过，梅奥诊所建议3天清洗一次加湿器。但是，家里的加湿器每次换水清洗时都要经受我怀疑的眼神： 你还干净吗？你里面我看不见的地方长没长霉斑呀？

有一年冬天，先生帮我把水箱里洗的干干净净，可加水的时候我心里还是疙疙瘩瘩的，忍不住拦住了他：“还是买个新的来用吧！”

只能说，当年水箱里的大块霉斑真是给我带来不小的心理阴影啊……

所以我家里的加湿器一年一换，每年秋冬用几个月，用完第二年就换新的，非常浪费，但忍不住啊……

这大概就是“加湿器肺炎创伤综合征”吧！

自此之后，卧室的加湿器也再不会放床头，而是放床尾，和口鼻保持一定距离。

也在办公室看到过小姑娘们凑近桌面上的小型加湿器试图给面部补水，甚至靠近喷雾口做深呼吸。这总让我想起当年感染时咽喉“盛水”的感觉。

图源：pixabay

总觉得，呼吸道是需要一定湿度，但和加湿器距离那么近，吸进去水分过多就是“异物”，呼吸系统也要“抗议”的。

屋里的加湿器也不会24小时一直开着，感觉湿度差不多了就会关掉。有医生建议湿度55%左右。湿度太高呼吸的时候总让我有不好的联想。

我还挑水。

家里用的是超声加湿器，加水必须是纯净水，不能是自来水、不能是矿泉水，目前用的是屈臣氏的 蒸馏水 和娃哈哈的 纯净水 （哪个便宜买哪个，品牌看到麻烦打个广告费），目的是不让里面的矿物质等形成室内雾霾。前者是“蒸馏水”，当然很“纯”，后者是看到有文章讲很多实验室当纯水在用。

加湿器肺炎是好了，但后遗症“创伤综合征”，大概是病入骨髓改不了吧……