今天一个高三的学生问我说，“都上高三了，同班的同学都在拼命学习，而自己却一直进入不了状态，很烦恼，学习没动力，怎么办？”
这个问题不是他一个人的问题，我相信有很多人，不管是在工作还是在学习，某阶段都有相同的问题，总感觉没劲，多大的诱惑都提不起兴致。
如果这个问题只是暂时的，那休息下，调整个状态就好了。如果长期以来一直如此，那就要有所行动，采取措施了。
方程老师自己也是一个拖延症重度患者，很多事去想不去做。想的很好，但不愿意去做，总觉得麻烦，干事提不起劲，很多日子就这么蹉跎了，唉。
但我快三十岁的时候，看到年龄虚长，本事不长，突然有了紧迫感，我必须要有所行动了，否则岂不会空老于蜗居之内？
我在网上搜方法，到处请教人，各种方法都试过，但都不怎么理想。直到我看到一本书，这本书成*学功**大师陈安之推荐过，销售女神徐鹤宁推荐过，而且徐鹤宁不仅推荐，她自己一年至少看50遍！
这本书就叫~《秘密》
（必须强调下，我不是《秘密》一书的推销员，此文也没有购买链接，所以我不是《秘密》一书的托儿，我只是一个受益者，想和你一起分享）
其实好好想想，你是所有的事都没有动力吗？
我猜并不是，可能其它事还好，只是学习没什么动力。
来，回顾下，你什么时候动力最强呢？
你班上有一个你一直喜欢的一个女生，她今天让你帮忙带个早餐，即使要绕一点路，你会愿意帮她带吗？
你一直很想去三亚旅游，熬了好多年，寒假终于父母答应了。此时你妈妈说，这次去三亚呢，去哪些景点，咱们路线怎么走，这次旅*行游**程全部由你负责规划。
本来规划路线，设计行程是一个很繁琐的事儿，但是，你会有动力完成吗？
你的王者荣耀号已经黄金Ⅰ了，马上进铂金。这时候你们宿舍几个哥们儿说，咱们熬夜五人组团打，干不干？本来你不想熬夜，但为了进铂金，此时有人带，你有动力完成吗？
我相信上面三件事，你都会毫不犹豫的去做，而且会努力做好。
那为什么你愿意去绕路，去做繁琐的行程规划，去熬夜打游戏呢？
《秘密》告诉你答案，因为你在干这事之前，就已经看到了做完这事之后的美好景象。
你会不自觉的想象，当你把一份可口的早餐放在你喜欢的女孩面前时，她那无邪美丽的微笑；你会想象，你在三亚沙滩上，尽情奔跑，尽情逐浪的惬意；你会想象，王者荣耀升成铂金后，自己在同学圈的排名又靠前了的那种自豪感……
人会因为希望，因为蓝图而去克服困难，拼命努力。
说这么多，其实就是想告诉你一个很有效的提升动力的方法！
这个方法就叫，目标可视化
实际情况，你之所以没有动力，是因为你可能压根没有目标，你不知道想要什么，所以也就没有什么动力去争取。你不知道你的未来是什么样子的，所以日子才会变得迷茫，
所以，如果想生活得有意义，生活变得充实，变得有动力，那么首先先给自己设定一个目标，而且是一个明确的目标，注意哦，一定是一个非常明确、细致的目标哦。
你必须用 最最详细的语言，非常清晰 、 非常完美的把 你的理想描绘 出来 ！
比如说，你给自己制定的目标是“你要在2018年买一套房子”。
如果只是这样制定目标，那么，这个理想对你没有什么概念，你也就会一带而过，过几天你就把它忘了。不会有什么动力的。
那应该怎么办呢？你一定要把房子的清晰的样子描述出来，这才叫目标可视化。
你既然想买套房子，那么你要想好买多大的呢？120平，3室2厅2卫的房子，
在什么地段呢？湖边，
这个房子是电梯房还是楼梯房呢？楼梯房，五楼，
装修风格是什么样子的呢？简约风
你家的主色调是什么样子的？暖黄色
窗帘是什么颜色的呢？
……
如果你都能把你的房子想象的非常具体，那么这个就已经不是你的想像了，而变成一个非常美好，宏大的蓝图了。
你有了这个清晰的理想，并不断的去想，不断的去完善。你会发现你在生活中无意有意的都会关注房子，不经意的会拿房子和你自己的蓝图做对比。慢慢的你对房子就有了解，然后这个房子需要多少钱？怎么买，你需要多努力，怎么努力，你自然而然就有了方法，方向方法了。
所以不要为了有动力而追求动力，要先给自己设定个清晰的目标，你的动力自然而然就有了。
方程老师简介
我是一名高中数学老师，多年来一直耕耘在教学第一线。
格言：喜欢数学，热爱数学，希望有我，数学变得没那么难！