一入冬，有老慢支、肺气肿的老友，就不停地咳、咳、咳。

心脏有事，比如心绞痛，大家会赶紧上医院，刻不容缓。

可肺有事，咳嗽咳痰，很多人却觉得不打紧。“这是老病根，吃点止咳药就好！”

殊不知，这样拖下去，很容易发展成慢阻肺——慢性阻塞性肺疾病，后果非常严重！

慢阻肺是“沉默的杀手”

已成世界第三大死因之一

慢阻肺最典型的表现是 “会呼吸的痛”。从定义上讲，慢阻肺叫做气流持续受限，会导致气道结构的变化，例如肺泡受损、破裂、融合等，使人持续呼吸困难、咳嗽、咳痰、喘息、胸闷等。

如果进入急性加重期，病人会出现严重的感染、呼吸衰竭，甚至严重到要上呼吸机。

所以，慢阻肺的死亡率是很高的，已位列全球第三大死亡原因之一。在45岁以上人群中，发病率近10%。

而肺和心脏一样重要。肺有事，人就“废”了。

人的肺，就像鱼塘里不停转动的增氧机，把新鲜的氧气源源注入心脏和血液。一旦它运转受阻，呼吸不畅，人体就会缺氧，全身受损。

所以，慢阻肺会引发全身的毛病，比如心血管受损、骨质疏松、糖尿病，还有焦虑、抑郁等心理问题。

慢阻肺还是个“沉默的杀手”。得了慢阻肺，很多人以前能拎两袋东西，一年以后，只能拎一袋了，走一段路，以前15分钟，现在要25分钟。但病人却不会察觉出问题，往往认为“只是岁数大了”。

这就是“”温水煮青蛙的可怕，它会不知不觉地要人性命。

深圳请来欧洲名医

开了张肺康复处方

患有慢阻肺的人，以往国内大多采用药物或手术治疗，重“保命”，但在“康复”，即恢复身体的功能，提高生活的质量方面，国内还与国际先进水准有较大差距。

在深圳，香港大学深圳医院呼吸内科最近推出了一个肺康复计划。

以往可以上三楼，现在可以上五楼；以往走几步就不能呼吸，现在喘的没那么厉害了。这是肺康复训练后带来最直接的改变。

——港大深圳医院呼吸内科医生汲阳

这是一张来自欧洲的“处方”。

2017年5月16日，香港大学深圳医院通过深圳市医疗卫生“三名工程”引进了欧洲心肺医学的“顶尖天团”——

还是▼

全球最大的心肺医学研究部门之一

心肺领域排名欧洲第一

双方共同成立了“英国伦敦帝国学院国家心肺研究所 - 香港大学深圳医院呼吸疾病中心”。

团队的带头人Fan Chung教授是英国伦敦帝国学院呼吸医学教授及国家心肺研究所实验研究医学主任。

他率领的“天团”成员都是英国伦敦帝国学院的“大咖”级教授：Peter J Barnes教授，Martyn R Partridge教授及Ian M Adcock教授等。

来到深圳后，他们迅速将肺康复的国际诊疗标准引入了港大深圳医院。

早在2017年12月初，港大深圳医院已经在患者中开展了以运动治疗为核心的肺康复计划，这在深圳尚属首例。

什么是肺康复计划？

港大深圳医院呼吸内科主管许建名介绍，这套肺康复计划应用国际诊疗标准，针对每个患者制定个性化的精准治疗方案，进行患者教育、开展运动训练、营养指导等。

比如，75女士的李阿姨患有中度到重度的慢阻肺，日常尚能自理，但洗澡都要坐着。她还有骨质疏松，想要搬点东西，或者上下楼梯都很吃力。她很渴望能改善自己的体能，每天能出去遛遛狗、带带孙子。

为此，医生为她开出了一个综合的“肺康复处方”，其中最核心的是运动方案，包括了15分钟步行，15分钟骑车，还有上、下肢耐力运动等等。

怎样才能参加肺康复计划？

符合治疗条件的患者自愿参加，可到港大深圳医院呼吸内科报名。

• 每周3-4次，8-12周为一疗程；

• 由呼吸专科医生护士、物理治疗师、心理学家、社会工作者等多学科团队共同提供；

内容主要包括：

• 患者检测

• 运动康复

• 患者教育

• 方案评估

• 维护

他们不仅开出了“欧洲处方”

还带来了“欧洲思维”

这支欧洲心肺医学“天团”加盟港大深圳医院后，双方重点在四个领域开展了合作，包括：

• 阻塞性睡眠呼吸暂停综合征

• 严重哮喘管理

• 慢性阻塞性肺病（COPD）的非药物管理

• 肺康复计划，慢性咳嗽

2017年，开展合作的半年多时间里，“天团”就有5个教授空降深圳，累计工作了60天次。

1月8日-1月10日，“天团”成员Peter J Barnes教授再次来到港大深圳医院工作。

Peter J Barnes教授的科研能力处于“金字塔尖”。过去20年，他的研究成果被全球呼吸研究领域引用得最多。

他们不仅带来了欧洲在呼吸疾病方面的最新理念和技术，更改变了医生们的思维方式，拓展了他们的国际视野。

“‘三名工程’合作打开了很多年轻医生的格局和视野，让他们看到了世界一流水准是什么样的，也知道我们该往什么方向努力。”港大深圳医院呼吸内科主管许建名说。

比如通过肺康复训练和慢阻肺非药物管理计划，医生不再只是治病，更重视帮助患者改善生存质量。

徐冰凌，港大深圳医院年轻医生。2017年7月-11月，她到了伦敦，在“天团”受训三个多月。

“如果不是‘三名工程’，以我这样的年纪和资历是不可能有机会去欧洲心肺圈最牛的医院学习。”徐冰凌说，在伦敦，她好像一下子被点醒了，思维模式受到了很大冲击。

而最大的震撼是英国教授们深入到骨子里的“以病人为中心”理念。

比如，英国教授查房，即使随从有十几个医生，他还是要把床边的帘子拉得严严实实，保护患者隐私，与病床上的患者对话时，要搬张椅子坐下来，与患者的视线平视，永远保持平等姿态。

许建名说，英国教授们用英国伦敦帝国学院国家心肺研究所一百多年的经验为还不到6岁的港大深圳医院支招，让年轻的港大深圳医院少走弯路，这是一笔巨大财富。

这样的“外援团队”

深圳已经有171个

像这样的“三名工程”团队，深圳自2014年以来已经引进了171个，仅2017年一年，就引进了100个。这些团队遍布全市35个医疗卫生机构。很多市属医院成为引进“大户”，比如——

• 深圳市第二人民医院：30个团队

• 深圳市人民医院：20个团队

• 北京大学深圳医院：20个团队

• 深圳市第三人民医院：10个团队

这些团队除了帮助深圳建设学科、培养人才，更立竿见影的效果是——让深圳人在家门口看上国内外名医！

这些名医你在深圳就能看！

171个“三名工程”团队最全名单

深圳市民肺有事

怎样才能看上英国教授？

先到港大深圳医院呼吸内科就诊，如有需要，医生可与英国伦敦帝国学院国家心肺研究所医生远程会诊

欧洲团队成员不定期安排专家来深坐诊，有需要的患者可拨打港大深圳医院国际医疗中心电话咨询及预约：0755-86913388

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资料来源：香港大学深圳医院