被列入失信黑名单后，个人或企业可以采取一些措施来解决问题和恢复信用。这些措施可能会因国家、地区和具体情况而有所不同，以下是一些常见的解决方法：
- 履行义务：首先，被列入失信黑名单的个人或企业应该努力履行未完成的义务，例如偿还债务、解决纠纷等。确保及时履行法院判决、裁定或合同要求。
- 申请修复信用：个人或企业可以根据法律规定，向相关机构申请修复信用记录。这需要提供相关的证明材料，证明已经采取积极的措施，改善和恢复信用。
- 接受信用教育培训：参加信用教育培训课程或活动，可以帮助个人或企业了解诚信重要性，改变不良信用行为，并学习如何维护和恢复信用。
- 积极参与社会公益活动：参与公益活动可以表达个人或企业的社会责任感和诚信改善态度。捐助慈善机构、参与志愿者活动等，将会对社会产生积极影响，并为恢复信用增添一份力量。
- 合作方的支持：如果个人或企业已经与其他合作方建立了良好的合作关系，可以请求他们出具证明信或推荐信，证明个人或企业已经采取措施改善信用状况，并值得信任和合作。
- 积极沟通与解释：与涉及的合作伙伴、供应商或客户进行积极的沟通和解释，说明个人或企业的行为改变和诚信恢复的努力。
需要注意的是，解决上失信黑名单问题和恢复信用倾向一个主动的改善过程，需要时间和坚持。具体的行动方案和申请流程应根据相关法规和政策进行咨询和确认。建议咨询专业的法律机构或律师，以获取针对特定情况的详细建议。