很喜欢《美丽人生》这部电影的一句台词：
没有人的人生是完美的，但生命的每一刻都是美丽的。
无论什么样的灾难降临，只要生命始终要继续。
活着，就是最美丽的事。
心态可以把自己命运的决定权掌握在自己手上
我曾目睹过艾友目光涣散
也见过积极配合治疗
两者的心态区别会影响着健康的走向。若是及时知道发生的情况
更应该心生向阳积极面对
及时治疗能 最大限度地抑制病毒的复制
提高CD4水平，恢复免疫功能，
减少HIV感染的相关合并症及死亡，延长生命。
01
得知病情，及时检测
- 如果有发生不洁*行为性**或属于艾滋病感染的高危人群，您可以到市疾控中心咨询，免费进行艾滋病筛查检测。
- 如果不幸确诊感染了HIV，请带上确证报告、身份证到治疗定点医院进行进一步的体检和治疗（ 记得要空腹喔）！经济条件允许的情况下可以选择基因耐药检测，选择正确的药物能让你事半功倍。
- 医生在清楚的了解您身体状况的情况下，会提出合适的治疗方案。 (如果有其它疾病史，或对某些药物过敏以及长期服用某些药物，要主动告知医生喔。）
02
深入了解,避免误区
领到药物后不要着急离开，不妨主动和主诊医生或护士聊聊天，了解一下药物如何服用，用药间隔时间等自己想了解的问题，我们也会很乐意解答。同时市九院也会安排社工提供暖心的咨询服务解答您 平时难以启齿的健康问题。
重要的事情要说三遍：
一定要按时吃药
一定要按时吃药
一定要按时吃药
坚持 良好的服药依从性，能有效降低病载数量，良好的依从性是抗病毒治疗成功的关键，如果自己容易出现药物漏服，忘服的情况，可以用手机或闹钟设置服药时间，提醒自己按时服药。（记住服药时间间隔不能相差太大）
相关副作用：
经过观察，初诊初治的艾友在刚开始服用抗病毒后可能会出现 恶心、呕吐、乏力、全身不适、肌痛、腹部痉挛疼痛和低热等副作用，这些症状是正常的,一般2-6周后会得到缓解。如果出现不能耐受的情况，要尽快联系医生查看治疗方案是否需要调整。
03
按时复诊,掌握动态
坚持服药的同时也要按时复查，观察 CD4、病毒载量检测和肝肾功能等检验指标，以便医生掌握治疗效果和及时发现药物不良反应，及时对治疗方案做出相应的调整和完善。特别是开始 治疗前3个月很关键，请一定按时复查。万一出现了严重的药物不良反应或耐药，凭肉眼是无法察觉的，可能导致治疗失败，甚至药物的选择性变少。
04
规律作息,适度锻炼
- 接受治疗后，要保持日常良好生活状态和作息规律，保证充足睡眠，适度锻炼。
- 饮食注意合理搭配，多吃新鲜蔬菜水果，保证营养摄入。避免食用辛辣刺激性食物，
- 尤其是治疗的头一个月，饮食尽量清淡，防止诱发皮疹。
题外话：即使开始抗病毒治疗后，仍然要坚持使用安全套，这点十分 重要。无保护*行为性**是会传播艾滋病病毒的，万一遇到一个对方感染的是耐药毒株的，发生了HIV交叉感染，还有可能会引起梅毒、淋病、尖锐湿疣等性传播疾病的继发感染，最后受伤害的还是自己。坚持使用安全套，保护的不仅仅是TA，更是在保护你自己。
文/编辑：黄逸峰
审核：邓周
统筹：徐汝洪
东莞市第九人民医院爱心门诊