排遣寂寞的意思 (怎样排解寂寞的好方式)

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寂寞三题

1.学会安排时间,让自己多点爱好!

每人都有寂宴的时候。如果我们还算幸运,也许可以我一个知己的朋友,和他发发牢骚,他也劝一劝你,烦恼一

经过说出来之后,就减轻许多。

但是,我们也时常发现,在这种时候,竟找不到一个可以听我们倾诉的对象,有些人是和我们大疏选,你明知道他不会了解你和同情你,所以宁愿不同他谈,有些人却是关系大密切,你不但不能同他谈你的烦恼,而且还需要把烦恼在他面前隐藏起来。有些人虽然平常很要好,也可以分担你的烦恼,但是硬巧他最近心情也坏,或者还有的时候,你正在想要对他说说你的心事,却偏偏发现他并不了解你。

你说,人是不是够寂寞!

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真的是很寂寞!不但是你这样觉得,我也有时候这样觉得,那么,怎么办呢?

于是,我们该想到,要为自己多储备一点对抗这种压力的力量,这力量的来源有两个,一个是“活动”,属于运动的方面;一个是“爱好”,属于“静”的方面。

活动,包括散步,爬山,旅行,运动等等,在你能做到的范围之内,可以想去就去。

现在旅游团,有一种最近的一天游。报个旅游团散散心也是挺好的,经济适用,消费又不大!

因为出去活动了一下,眼睛所接触的视界宽了,想的事情范圈广了,你原来那点“烦"就相对的减淡了,变得渺小,不值得重视了!

另一个抵抗环境压力的力量来源是“爱好”,

没有一点爱好。这“爱好”不一定是什么,只要是正当的活动,就可以对你有帮助。像练瑜伽、跳舞,照像、画画、写作、玩乐器等等。这一点爱好,就可以成为你烦恼时的一个避风港。

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往往在这避风港里,你不但躲过了眼前的烦恼,而且还可能无意中使你在这方面有所成就。

快乐是浮浅的,苦闷是深沉的,几乎一切成就都由苦闷中抽芽、苗长。

一切艺术都是苦闷或寂寞的产物。

一个人在热闹玩乐的时候,不会想到去做诗、画画、或写乐曲。即使想到,也没有多少机会让他静下来做。而唯有在他与热闹欢乐隔绝的时候,与世人隔绝的时候,在他寂静的时候,他才可以静下心来,朝他所喜欢的东西去寻求安慰,为他的苦闷去找出路。

所以,有作为的人们不必害怕苦闷,有时,他真应该高兴他有这许多烦闷的时刻,使他有机会去找到他自己。

2.快乐之源

人的情感需要经由多方面的途径去发抒。只有一条出路的话,会使你紧张,患得患失。反而容易受到打击。

我发现,有些人,他只有一个朋友,或者只知道恋爱,而没有一点艺术上的爱好,也没有什么抱负,也不喜欢在生活中去寻找乐趣。于是,这一个朋友或爱人,就变成了他整个的世界。一旦他在这方面遭受了打击,他就觉得整个的世界都已崩溃,再也找不到一点光明和希望。

我发现,多外有一些人,尽管他们在实友意爱的时候很认算、但是,当他在这方面不利的时候,他会很快地把握住他的事业或他的爱好、把精神转移到另一个方向去、这样,他不但顺利地度过了友情或爱情上的逆境,而且还往往因此面激发出他的潜力,促成了他事业上的成功

我们应该多给自己安排儿个生命力的泉源。当这边的来源溜竭了,或遭遇故障时,你可以还有别的泉源。

这样,不但生活中多有一些乐趣,而且出手我们储备了足够的应变的力量,心理上自然觉得轻松。心理上一轻松,对友情或爱情就不致过于固执与苛求。而正因为你对友情与爱情不固执,不苛求,在友情与爱情上成功的机会反而多了。

再说,所谓知音,本来就是可遇而不可求的。在你遇不到他的时候,你想求也求不来,你痛苦也没有用。当然,你更不必抱怨人间冷酷无情,也不必自鸣孤高,与世隔离。

人与人之间,心灵上的一点契合是很微妙的事。所以有人用“磁力感应”或“缘份”来解释人与人间的感情或友谊。

当你们互相了解的时候,就是互相了解,当你们彼此看不顺眼的时候,就是看不顺眼。要找出其间具体的理由,也许是很困难的。

也就因为如此,我才劝你不要把所谓的知音,列为人生必不可少的项目。有它,你固然很幸运,没有它,也并非上帝待你不公。

想开一点,看淡一点,多给自己找点寄托,好好为自己安排一些理想或生活的目标。那时,你会觉得你即使没有知音,也不是什么大不了的事。

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3.一个比喻从前,有一位溜冰老师,教我们溜冰。

开始时,我不知道技巧,总是跌倒。所以,他给我一把椅子,让我推着椅子溜。

果然,此法甚妙,因椅子稳当,可以使我站在冰上如站在平地上一般,不再跌跤。而且,我可以推着它进行,来往自如。

我想,椅子真是好!

于是,我一直推着椅子溜达。

溜了约一星期之久,有一天,老师来到冰场,一看我还在那儿推椅子哪!。这回他走上冰来,一言”发,把椅子从我手中搬去。

失去了椅子,我不觉惊惶大叫,脚下不稳,跌了下去,嚷着要拿椅子。

老师在旁边,看着我在那里叫嚷,无动于衷,我只得自力更生,站稳了脚步。

这才发现,我在冰上这样久,椅子已帮我学了许多,但推椅子只是一个过程,认真要学会溜冰,非得把椅子拿开不可一没有人带着椅子溜冰的,是不是?

不要以为你离开某人就活不下去!

更不要使你自己离开某人就活不下去!

世上没有人可以支持你一生!

别人可以在必要时扶你一把,但别人还有别人的事,他不能变成你的一部分,来永远支持你。所以还是拿出力量来,承认“坚强独立,自求多福”!!