宝宝出生后双手举着，好像“投降”一样，双腿蜷着，就像一只小青蛙，而且一直会持续几个月，有的家长很是担心，宝宝的这种“青蛙腿”需不需要纠正？家里的老人也不淡定，提议给孩子绑绑腿，长大了腿才会直！那么宝宝的“青蛙腿”需要纠正吗？“绑腿”的土方法可取吗？怎么做才能让宝宝拥有完美腿型？

呈现“青蛙腿”有两个原因：

（1）胎内姿势的延续：宝宝在妈妈肚子里的时候，四肢蜷缩，呈螃蟹形状，这种姿势会让小腿从膝关节起向内弯曲。宝宝出生后，四肢仍然呈屈曲状，这是胎内姿势的延续。

（2）宝宝身体早期发育的一种自我保护：

宝宝大腿根部有一个球状的股骨头，嵌套在髋关节的球窝（髋臼窝）里，刚出生时球窝是很浅的，当宝宝的双腿充分外展时（青蛙腿姿势），大腿被膝关节支撑着，这样的姿势会让髋关节的压力很小，股骨头也被完全嵌套在球窝里，非常切合，使髋关节呈现最稳定的状态。

所以说，新生宝宝有一双“青蛙腿”是完全正常的。

土方法“绑腿”不可取

为了避免宝宝出现O型腿或X型腿，老一辈们喜欢在宝宝睡觉时，把宝宝的两条腿绑在一起，包裹成直挺挺的状态，以为这样就能把腿型固定住，以后就能长成直腿。

这样做不仅会影响宝宝晚上的睡眠，还会造成宝宝腿部血液循环不畅，对宝宝的腿部骨骼发育起到不好的作用。如果宝宝的双腿被强行拉直，会出现两种后果：一是，由于宝宝的股骨头没有深嵌入球窝里，很容易导致孩子髋关节脱位；二是，双腿被强行拉直，使髋关节承受的压力增大，关节软骨面会被磨损，时间久了会发生病变，久而久之造成髋关节发育不良。

正确的做法

“青蛙腿”的现象会随着孩子年龄的增长逐渐消失。新生宝宝无论是被抱着还是包裹着，都要让宝宝的腿正常、自如地活动。例如，在包裹宝宝时，要让腿部有弯曲的空间，而不能紧紧地把腿绑直；用背带抱孩子时，一定要让孩子的腿自然弯曲，孩子坐安全座椅时，最好让腿呈一定弧度。

宝宝出生的头几个月，髋关节脱位或者错位发生的几率都很大，但可能没有很明显的症状，也不会疼，加上宝宝由于年龄小不会说话表达，很容易被大人忽略，直到宝宝开始走路的时候才被发现。几乎三分之一不到50岁的接受髋关节置换术的患者，是因为婴儿期的髋关节发育不良造成的。

因此，宝宝在社区医院接受体检后，如果医生建议进一步检查髋关节，家长们一定不要抱有侥幸心理。在欧美发达国家，新生儿髋关节B超筛查是必须检查的项目，B超对宝宝没有不良影响，但如果漏查了病症，之后治疗将会非常痛苦。这关系到宝宝一生的健康，所以一定要对宝宝负责。

做好这4件事，让宝宝拥有完美腿型

（1）及时补充维生素AD促进钙的吸收。维生素AD会直接影响体内钙、磷的代谢，间接导致腿型的变化。所以建议出生满15天后的宝宝都应该补充维生素AD，至少到宝宝满两周岁。主要是因为无论是母乳还是奶粉，其含有的钙是非常充足的，但需要补充维生素AD来帮助促进钙的吸收。从安全性和营养角度来说，婴幼儿补充鱼肝油比补充维生素D更好，等宝宝吞咽能力比较成熟的时候，可以直接补充维生素D。

（2）避免让宝宝乘坐学步车。还无法自行扶着东西站立的宝宝，其骨骼发育尚未健全，宝宝坐在学步车里双腿需要撑开，走路的姿势和正常的行走姿势也不一样，宝宝在学步车里没有足够的肌肉力量控制车子，只能凭借上半身滑动，下半身随着滑动只能用力蹬脚。如果使用学步车时间较长，容易造成腿骨或者膝关节变形而出现O型腿，宝宝走路的平衡性也会受到影响。

（3）避免W型的坐姿。在宝宝开始学爬、学坐的阶段，容易呈现膝盖外翻的W型跪坐姿势，学龄前的孩子骨骼发育尚未稳定，跪坐时，脚大多呈外翻状。家长应避免宝宝保持W型跪坐姿势，需要随时纠正不良的坐姿。家长们可以鼓励宝宝选择盘坐，因为腿部变形造成大腿内侧肌肉过于紧绷，可以经常利用盘坐姿势伸展紧绷的肌肉，加以矫正腿变形的情况。家长们也可以给宝宝坐小凳子，以减少不良坐姿对腿型的影响。

（4）保持正确的睡姿。当宝宝趴着睡觉时，足踝会呈现内翻或者外翻的状况，对于一整天有一半以上时间处于睡眠状态的小宝宝而言，会产生一些不良影响，很在意宝宝腿型发展的家长也可以避免减少趴睡。一般来讲，宝宝采用两侧适时交替的侧卧是安全而理想的睡姿，而且头型轮廓优美。宝宝刚出生时，妈妈可以用软毛巾折叠垫在宝宝的肩颈部，每隔2-3小时变换宝宝的睡觉姿势，让其侧卧 、平躺或者仰卧姿势交替进行，这样更有利于宝宝骨骼的生长发育。