大家好，我是中医李大夫，你是否有过精神不佳、失眠多梦的情况呢？前几天呀有个粉丝找到我，说自己晚上呀还睡眠不太好经常做梦，这两天呢刚来月经，外阴胀痛，还有时会出现肛门坠胀的感觉，那这是什么情况呢？今天李大夫就从这个舌象入手，带大家一起了解这个粉丝的舌象与这些症状的关系，最后给出调理方案。
首先我们来看为什么会出现睡眠不好的情况呢？咱们可以从舌头的这两点来分析。咱们首先来看这个舌头舌尖很红，这位粉丝说自己刚来月经，女性的特殊生理结构导致了在经期会出现舌尖比较红的情况，如果呀舌尖很红但不在经期，就有可能是心火太旺了，这时就可能出现口干、心情烦躁、睡觉多梦的情况。
第二点我们看看舌头两边是半透明的，这就可能还有肝血不足，肝血不足会导致肝脏阴血亏虚，阴血不足就不能够制约阳气，就会导致肝阳亢盛，而肝阳亢盛容易扰动心神，这就会出现失眠多梦的情况。
那为什么会出现肛门胀痛的情况呢？我们再来看看这个舌头舌中凹陷特别多，这就可能是脾气不足，脾胃虚弱，中医上说，气有托举作用，如果气虚了，就无力托举就会出现脏腑下垂，这就会出现肛门坠胀的感觉。
那我们看完整个舌头以后，发现这个粉丝主要的问题就是脾气不足，肝血不足，那今天呀给大家分享一个药，名叫归脾丸，它既能益气健脾，又能养血安神，像这种脾胃虚弱，肝血不足的情况，用这个药来调理就是很好的选择。
当然了，涉及到用药，建议大家还是在专业的医师指导下使用，以免药不对症反而延误病情！好了，那今天呢就和大家讲到这里了，你学会了吗？咱们下期接着讲，如果你还有什么健康问题，可以在评论区里留言，关注李大夫，为你的健康保驾护航！