女儿高三比较焦虑 (高中孩子有点焦虑我该怎么办)

高二的时间一天天过去,眼见你也越来越着急。尽管相较之前你已提高了效率,但随着学习内容的增多,没有掌握的知识点暴露得也越多。你也试着自我缓解压力,但我仍能感受你日益渐增的焦虑。不过有句俗语说得好:当局者迷,旁观者清。可能在日复一日的学习中,你以为自己跌跌撞撞起起伏伏没有前进,但是,在圈外的我却可以肯定地说:“你在进步,毋庸置疑。”

读高中的孩子考试焦虑心理疏导,读高中的女孩子的心理

不是说看到了你增长的分数,而是欣喜于你对待学习的态度。现在你自己已然会分析优势劣势,优势如何保持,劣势怎么提升,你都有了自我规划,只不过在实施的过程中没有想象的那么顺畅、那么快捷,所以你会对自己的能力产生怀疑,对自己的方向产生动摇。但你是否留意我常对你说的一句话:“没事儿,我相信你。”校内,在各科老师有条不紊的指挥下你砥砺前行;家里,针对薄弱环节你又能做到有的放矢,何患之有?现在这个阶段,与其看到你漂亮的分数,我更倾向你跌得灰头土脸。因为犯错才能发现缺漏,纠错才能获得进步。这个过程中,不要对难看的分数过于在意,相反,你要意识到可以从错误中提升自己。你现在所担心的错误,可能正是你之后通往成功的钥匙。成绩好时不骄傲自满,成绩差时也不妄自菲薄,这才是现阶段你最要秉持的信念。

最近你常说的一句话就是:“我没有时间了!”而我想说:“往者不可谏,来者犹可追。”困难面前不退缩,拿出勇气和时间赛跑,犹未晚矣。把格局放得大一点,跳出眼前的鸡毛蒜皮,换个角度看世界,换个方向看问题。怀着乐观的心态,抱着必胜的信心,坚定方向不犹疑。时时做不惧千万事,日日行不怕千万里。走着走着你会发现,你所认为的绝境已豁然开朗,貌似不可攻克的堡垒也都化险为夷。更何况,行进的道路上,前有老师的引领,中有同学的互助,后有家庭的支持——你不是一个人在战斗!

但你不是永动机,虽说“星光不问赶路人”,但每每看到你披星戴月,早起晚眠,一句“辛苦了”略显苍白,远不足以宽慰。所以,如果你累了,那就放慢脚步,一边补给能量,一边调整状态。要知道最慢的步伐不是跬步,而是徘徊;最快的脚步不是冲刺,而是坚持。学习是一场马拉松,中间快几步慢几步不要紧,只要方向是对的,胜利终究在前方。而我会一路随行,给你力量,温柔而坚定!