《药树》:一本生病之人的自救指南,当小说走进心理学

《药树》:一本生病之人的自救指南,当小说走进心理学

对于死亡和重大疾病,你经历过吗?如果经历过,你形成了怎样的信念?在潜意识里,我对于“死亡”大概有一种鸵鸟心态 ,能避则避,不能避就遇到了再说。

处于情绪低谷的时候,也曾想过如果生命开始倒计时,会有怎样的感悟,又将怎样度过生命最后的时光。

曾看过复旦大学“抗癌教师”于娟的《此生未完成》,书中是她在生死边缘,用生命写下的病中日记,是她对生命最单纯的感悟。我们在这个故事里,看到了自己。

《药树》:一本生病之人的自救指南,当小说走进心理学

心理学大师萨提亚说:“在黑暗中,我们不是驱逐黑暗,而是点燃光亮”。然而当处于人生的至暗时刻,怎样才能点亮生命中的那点光亮,重抱光明呢?

著名心理学家、意象对话疗法创始人朱建军教授告诉我们:“生病之处,必有解药”。

心理大师用心灵世界与现实世界双线呈现、虚实交错的神奇故事,带你穿越生命至暗之地,重抱光明。

这是一部以身患癌症、濒临死去的都市白领陈树为主角的奇幻小说,这是一本专业的心理治疗思路范本,这是一场身患绝症人士跌宕动魄、险中求生的心灵奇旅。

看《药树》的故事,疗愈自己。

01. 因为有了怀疑,才有了坚定

人在得知患了绝症的第一反应往往是:为什么是我?为什么是现在?

陈树是一个漂亮、能干的都市白领,是公司的高管,有着令人羡慕的工作,还有个相爱多年的未婚夫夏靖之,两人正准备结婚。

在外人看来,她是妥妥的人生赢家,如果没有突如其来的癌症。

被检查出癌症晚期后,陈树的生活基本就是在医院,病房。重复着吃药、打针,忍受病痛的折磨,看着难过的父母,还要故作坚强地安慰。

她的心里感觉很疲惫,于是在一次深度睡眠中,陈树看到了自己的2个主要子人格——青青和素素,素素引导她进入了一个世外桃源。象征陈树的其中一个子人格是想放弃求生。

心理咨询师海音应陈树朋友敏儿的请求,为她做心理咨询。随着咨询的深入,陈树意识到只有面对死亡,才有求生的勇气。正如她心里所想:生是为了别人,而死是为自己活。

人为什么会生病呢?心理学的观点是:压抑的情绪会形成疾病。最极端的一种说法:疾病,就是想死的愿望。

当我们逃避死亡,就如同意象中的素素,放弃一切欲望,长眠世外桃源,然而当我们鼓起勇气面对死亡时,生机出现了。

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02. 因为有了恨,才有了爱

随着咨询的进行,在海音的引导下,陈树一次次深入探险自己的内心世界。陈树在意念世界经历的种种事情,逐渐让她了解了这些爱恨情仇背后隐藏的心理真相。原来,恨才是最深处的爱。

在意念世界中,陈树化身了献祭的小海参,没有内脏。而妈妈则化身了美人鱼,金色美人鱼给了她生命,黑色美人鱼又夺走了她的内脏,也就是给了她创伤。

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在陈树的潜意识里,妈妈永远都偏爱弟弟。而她因为不被母亲宠爱,变得早熟、懂事,甘愿多年做“扶弟魔”,然而她心里是有恨的,恨妈妈的偏心,于是陈树在意念世界化身了一直在寻找自己位置的“花木兰”。

意识到自己的“献祭”情结,陈树敞开心扉与妈妈进行了长谈。从而了解到妈妈的偏心源于上一代,上上一代“重男轻女”思想的荼毒;更源于她当年为了爱情放弃自己梦想的不甘。

爱子女,却无法正确地表达、传达爱;而子女委屈求全,用逃避来面对,是造成母女隔阂的主要原因。情结解开,陈树来自原生家庭的创伤得到了治愈。

陈树日益靠近真实的自己,对生的希望随之复苏。

于是她的另一个子人格——勇敢、真诚、善良的小杆出现了。在意念世界里兢兢业业地保护着陈树,也让陈树在现实世界中逐渐好转。

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03.因爱而疗愈,生病之处,必有解药

陈树对同病房的小代产生了怜悯,她偷偷地引导小代进行意象对话疗法。小代却因病情加重去世了。

陈树深受打击,病情反复,一度放弃治疗。这种对死亡的无能为力,让陈树和海音怀疑“这一切有用吗?”

海音经过短暂的迷茫,想起了她做心理咨询的初心,并不是想要去拯救谁、改变谁,而是想让这一生多少做点有爱的事情。心理咨询师的职责就是给黑暗中迷路的人点亮一束光。

于是海音开导陈树:“如果小代一直活在你的记忆里,你的爱会证明她曾经来过、活过、美过和盛开过。”

有爱连着心,就不会分离,生命在记忆中得到了延续。正如《寻梦环游记》里表达的: 只要有人记得,灵魂将永恒存续。

经过半年多的心理治疗,陈树与海音一点点地发现问题和解决问题。曾经困扰她的家庭关系、亲密关系得到改善,变得和谐。从母亲那得到真心的关心,也理解了弟弟,与弟弟亲近起来,与未婚夫的感情也开花结果,一片岁月静好。

身体好转,陈树出院了。跟丈夫去了海南度假,本来只是想任性地享受人生,结果却无意中发现在大自然中放松心情是一种很好的自然疗愈方式。

正如海音所说,当一个人觉着没意思时,身体会配合她走向死亡;当一个人活得兴致盎然时,身体自会配合她转向健康。

养病,养的并不是病,而是身体。有病必有药。我们了解为什么生病,才能将药的药性发挥到最佳,从而达到最佳的治疗效果。

当陈树的癌症再一次复发时,她已经能够坦然面对了。

在生病的期间,她明白了,过度压抑自己的情绪,尤其是愤怒和哀伤,是导致自己生病的主要原因。

因此当她在意象的世界中得到圆满,内心得到神奇的净化与升华,她的扩散灶消失了,原发病灶也减少了。

果真,爱是治愈。

写在最后:

朱建军说,治疗身体疾病并不是心理咨询的任务。但通过意象对话疗法,可以缓解身体疼痛,帮助病人重塑心态,有了生的希望,身体才有痊愈的机会。

正如很多人开玩笑所说,如今很多绝症患者,不是病死的,而是吓死的。 身体的疼痛,尚有药可解,而心灵的疾病,只能靠“心药”来医。

《药树》恰恰就是一本生病之人的自救指南。无论身体或心灵、外在或内在,所有的绝处逢生,必有一个值得被看见的地方。

《药树》:一本生病之人的自救指南,当小说走进心理学