吃得香，睡得饱
生活才会好
你认同我的观点吗？
晚上睡不着就是每个失眠者的噩梦
总有千奇百怪的原因导致你的睡眠不好
比如年龄大了，过度焦虑，睡前玩手机，睡觉的环境比较嘈杂等等
失眠者常备的安眠镇静药物，长久服用，容易导致耐药
所以每个医生治疗失眠的医生
还得辨证施治
就比如今天
患者小张来找罗大夫看失眠症
“大夫，大夫，快救救我吧，我现在晚上一听到家里的猫咪晚上活动，我就睡不着觉。”
罗大夫沉思了一会，立即给小张开了一瓶药
小张看到药物仿佛看到了救星，立即向罗大夫问道
“罗大夫，罗大夫，你得把这个药物使用说明告诉我啊？具体要吃多少次才见效呢？”
罗大夫立马解释道
“这个药吃一次就见效，但不是给你吃的，是给你家猫吃的！”
......
