大家想象一下这样的场景，冬日清冷的早晨，我们被肆虐的闹钟强行唤醒，半睡半醒地被汹涌的人潮挤进班车，强行护着仅剩的一丝游魂飘到办公楼；这时，耳边响起了熟悉的让人焦躁的打卡声，还完全来不及思考，我们第一反应就是：天啊！又到周一了！又要开工了！完全木有工作状态该怎么办啊！
此情此景，大家是不是有那么一点点熟悉？嗯~~~这就是最近有个小朋友告知的工作现状，据她所说公司不止她一个人是这种状态，区别只是别人可能没说出口。
话说这位小友最近是真的真的没有工作状态！当然，幸运的是她并非想要换工作，只是单纯觉得年底冲刺太狠终于完成指标，压力一卸有点不知所措甚至有点“空虚”；因为天气太过阴冷，项目进展又有些不顺，所以最近几天心情比较低落；再者，马上过一个月就要春节了，雀跃地想要回家的愿望和飘忽不定的疫情导致的焦虑交织在一起，感觉工作提不起劲儿……
总之，这些复杂的心情让她上班完全没状态，总是一边期待着改善状态，实际上又一边想着如何摸鱼，一边担心着被上司发现或者工作出错，每天过得提心吊胆。
如果真是这么度日如年，我建议她不如申请休假，她好公司也好。但是有时候公司又的确不能说准假就准假，那么如果真的不能休假该怎么办呢？怎样才能快速恢复工作状态呢？有几个方法不妨一试：
1、 打开电脑列清单。所谓“精英都是清单控”，既然知道人家之所以出类拔萃和喜欢列清单脱不开关系，不妨我们也学习一下这招。即使刚坐在工位上没啥状态，也要第一时间打开电脑，马上将当天的主要任务列出清单。我相信，只要你认认真真地列出清单，看到今天必须完成的任务长龙，你准保虎躯一震，哎呀，还有这么多要干的活儿呢！十之八九你是没什么时间沉浸在情绪中的，马上甩开膀子开干才是正事啊！
2、 首选向上司汇报工作。我在之前的文章中提过，如果想减少加班的频率，可以考虑在中午前向领导汇报工作，此举在无心工作的场景下依然适用。道理很简单，首先你得有工作成果向领导汇报才行，这样你会多少找回点你的责任心，知道自己的目标并且尽快完成，总得准备点干货给领导汇报不是？其次没有哪个领导听你汇报完工作后不给你加码的，鞭打快牛，如果你实在没状态，主动寻找外力帮忙，让领导善意地轻轻抽你一鞭子，总比一不留神工作出了大纰漏，领导火冒三丈地扣你绩效奖金强吧。
3、 可以先从简单的工作开始。很多时间管理书籍中提到“要事优先”，这的确是对的。在正常的工作状态下，先搞定最重要的任务，肯定是最优选择。然而，我们现在的问题是工作实在不在状态，那我的建议是不用拘泥于“要事优先”这个选项，可以试着先从较为轻松的工作开始。最重要的事情，通常都是对你而言难度比较大，不知道该如何下手，想起来就有点发怵的任务。这类任务平时已经难啃，这时候更加可能是你迟迟无法进入工作状态的“拦路虎”！既然如此，你不妨先做一些简单的工作，比如和伙伴沟通需求，整理文档，回复一下邮件或微信等小事，热身完毕后，好状态说不定就回来了，这时再花大力气啃硬骨头，也不再是那么望而生畏的事儿啦。
工作是我们持续十年二十年甚至可能一辈子的事儿，状态好，我们可以快马加鞭，如果状态不那么好，我们也不妨缓缓图之。只有一样，千万不要畏难停下来！短暂的休眠总比被动的重启耗损小嘛。