心理咨询（counseling）是指运用心理学的方法，对心理适应方面出现问题并企求解决问题的求询者提供心理援助的过程。需要解决问题并前来寻求帮助者称为来访者或者咨客，提供帮助的咨询专家称为咨询者。来访者就自身存在的心理不适或心理障碍，通过语言文字等交流媒介，向咨询者进行述说、询问与商讨，在其支持和帮助下，通过共同的讨论找出引起心理问题的原因，分析问题的症结，进而寻求摆脱困境解决问题的条件和对策，以便恢复心理平衡、提高对环境的适应能力、增进身心健康。今天就来讲讲关于心理咨询的那些事儿。
发展心理学
1.优生优育心理咨询：优恋（严重疾病、家族遗传疾病）、优婚（婚检）、优孕（优境、优形、优心）、优产（心态）以及胎教等。
2.婴幼儿心理咨询：早期教育启蒙、婴幼儿成长指导、语言发育迟缓以及自闭症等。
3.儿童心理咨询：早期智力开发、儿童发展中的口吃、多动、抽动－秽语综合症、情绪障碍以及各种品行障碍等。
4.青少年心理咨询：青春期适应不良、说谎、叛逆、性心理困惑、早恋、人际交往困难、情绪障碍以及游戏成瘾等。
5.青年心理咨询：成就动机、自我与现实的冲突，独立与依赖的矛盾、成才教育、择偶与恋爱心理以及人际关系的调适等。
6.中年心理咨询：子女教育、家庭结构调整、各种压力适应、人际冲突、外遇伤害、*生活性**不和谐以及更年期情绪失调等。
社会心理咨询
1.人际心理咨询：社会角度扮演、人际关系处理以及人际交往障碍等。
2.婚恋心理咨询：择偶心理、恋爱指导、单相思、失恋、三角恋、夫妻角色调适、夫妻*生活性**调适、情感危机、婚外恋、离婚以及再婚咨询等。
3.家庭心理咨询：角色适应、家政管理、家庭关系（夫妻、婆媳、长幼、亲子）、子女教育（单亲儿童、独生子女、二胎问题、留守儿童）以及异地上学或留学孩子的新环境心理适应等。
4.学习心理咨询：学校适应（环境、老师、同学、学习）、学习效率、学习方法、考试焦虑、学习困难、厌学以及学校恐惧等。
5.就业心理咨询：择业指导、职业能力、职业兴趣、人生设计、职业选择、职业规划、职业定向、再择业、职场减压以及职场适应等。
6.不良行为心理咨询：作息颠倒、吸烟、酗酒、赌博、吸毒、药瘾、网瘾以及罪错行为等。
临床心理咨询
1.心身疾病的心理咨询：紧张性头痛、偏头痛、眩晕、颈椎疼痛、痉挛性斜颈、书写痉挛、灼性神经痛等；高血压、低血压、冠心病、心律失常等；支气管哮喘等；消化性溃疡病、神经性呃逆、胃肠胀气等；甲状腺机能亢进、糖尿病、神经性低血糖、肥胖症、心因性烦渴、心因性尿崩症等；肿瘤、类风湿性关节炎、系统性红斑狼疮、结节性动脉周围炎、重症肌无力等；心因性术后疼痛，多次手术综合症、整形术后综合症、器官移植后综合症等；原发性青光眼、眼肌痉挛、中心性视网膜炎、眼部异物感等；梅尼埃氏综合症、咽喉异物感、嗅觉异常症、过敏性鼻炎、慢性鼻窦炎、耳鸣、耳聋、晕车等；湿疹、异位性皮炎、神经性皮炎、斑秃、多汗症、全身或局部瘙痒、*麻疹荨**、银屑病、白癜风等；痛经、月经不调、功能性子宫出血、原发性闭经、经前紧张症、习惯性流产、心因性不孕、结扎术后综合症、更年期综合症等相关心理与调适。
2.人格障碍的心理咨询：*社会反**型人格障碍（又称无情型人格障碍）、冲动型人格障碍（又称暴发型或攻击型人格障碍）、偏执型人格障碍、强迫型人格障碍、表演型人格障碍（又称癔症型或寻求注意型人格障碍）、分裂型人格障碍（又称关闭型或内向型人格障碍）、边缘型人格障碍、循环型人格障碍（又称情感型人格障碍）、依赖型人格障碍、焦虑型人格障碍（又称回避型人格障碍）、被动型人格障碍（又称不适当型人格障碍）、被动-攻击型人格障碍以及混合型人格障碍等。
3.神经症的心理咨询：焦虑症、恐惧症（场所、社交、单一）、强迫症、躯体形式障碍（躯体化障碍、躯体形式自主神经紊乱、躯体形式疼痛、疑病症）、神经衰弱以及癔症等。
4.应激障碍的心理咨询：急性应激反应（ASD）、创伤后应激障碍（PTSD）以及适应性障碍等
5.失眠障碍的心理咨询：失眠症、嗜睡症以及醒觉不全综合征等。
6.进食障碍的心理咨询：神经性厌食、神经性贪食以及神经性呕吐等。
7.性心理障碍心理咨询：阳痿、*泄早**、射精不能、阴道痉挛、性亢进、性冷淡、性快感缺乏等；易性癖、异装癖、露阴癖，窥淫癖、性摩擦癖、性施虐癖、性受虐癖、恋物癖、恋童癖、恋兽癖等。
8.儿童精神障碍心理咨询：儿童期情绪与行为障碍包括：抑郁症、焦虑症（分离性）、恐惧症（学校恐怖）、强迫症、癔症、注意缺陷障碍（ADHD）（又称多动症）、儿童少年品行障碍、抽动障碍等；儿童特定心理功能发育障碍包括言语和语言发育障碍（构音障碍、表达性言语障碍）、学校技能发育障碍（阅读障碍、运动技能障碍、计算技能障碍）、运动功能发育障碍；广泛发育障碍包括孤独症（又称自闭症）、埃斯博格综合征（Asperger综合症）、童年瓦解性障碍（又称婴儿痴呆或Heller综合征）、Rett综合征等；其他包括遗尿症、口吃、选择性缄默、夜惊、梦魇、睡行症（又称梦游症）、异食癖等。
9.精神疾病的心理咨询：抑郁症、躁狂症、精神分裂症以及精神发育迟滞等。
10.慢性疾病、伤残的心理咨询等。
其他咨询
工业心理咨询、商业心理咨询、环境心理咨询、运动心理咨询、司法心理咨询、管理心理咨询等。
了解心理咨询的各种分支之后，你会不会恍然大悟，对心理的认知有了更深的理解。单单的了解并不能满足我们，我们的根本目的是为了解决类似的问题，而这一切的因结出了“守护计划”这样的果。
“守护计划”是去哪家族针对6-16岁阶段青少年及家庭专业设计，是一个致力于通过第三方专业人士，协助父母在陪伴孩子成长的过程中，及时识别和筛查家庭教育、家庭心理、孩子身心成长中的隐患和危机，并及时给予解决方案的服务系统，从而确保孩子身心健康地安全成长，自信快乐的学习成才，未来成为独一无二的自己。
根据守护计划深度与广度两个维度的不同，分为三类守护计划：
1.守护计划（标准版）
标准版守护计划包括四次心理专家的心灵守护，每一次心理专家会根据预约评估的信息帮助家长选择适用于评估孩子或家庭的评估量表。在评估结果的辅助下，有针对性地进行报告解读以及心理咨询。从家庭与青少年多维度出发进行守护，并最后形成个性化的成长建议。家长可以按成长建议调整自身的心理状态及教育方式，同时帮助孩子了解自身心理状态及行为背后的原因，如何科学有效的达到自己的预期目标。
一般家庭的心灵守护周期建议为三个月一次，还需结合当下青少年与家庭的具体情况进行调整。
2.守护计划（学习版）
学习版守护计划是在标准版的基本上，增加了两次二日家庭工作坊。心理专家可以根据青少年与家庭的成长需求选择相应主题的工作坊，家长可以集中学习并实操成长建议中的心理与教育技巧，以便家长实现与孩子的有效陪伴，高效成长。
工作坊具体主题按专家建议进行选择，如“青春期亲子沟通”，“青春期叛逆”“青少年情绪管理”“专注力家长工作坊”“生涯规划”“学习习惯”“网瘾工作坊”等等。
3.守护计划（VIP版）
VIP版守护计划是根据青少年及抚养者当下的心理及家庭教育状态，针对性设计心灵守护周期及学习主题。一般建议青少年及抚养者可以在学习版守护计划的基础上，进行每周一次的心理咨询。专家可以在青少年及家庭一周的实践后进行调整成长方案及方法，有效总结成功经历，确保青少年及家庭持续成长。
成功案例：阳阳13岁的时候被父母发现有经常手淫的习惯，而这样的习惯已经有了半年多的时间，因为长时间手淫而导致了精神萎靡，注意力不集中的毛病，家长软硬兼施都没有改变孩子的习惯。在万般无奈的情况下联系到了我们，刚接触的时候爸爸提起孩子总是一脸忧愁。经过了解，我们对孩子爸爸说青春期孩子生理和心理都会有明显的成长，这时候出现对异性的好奇是正常的，生理上有这样的需求也是正常的。但作为家长要科学的引导孩子如何控制这方面的需求，之前孩子的爸爸都是直来直去不是骂孩子就是哄骗孩子，让孩子有了抵触情绪。针对这种情况我们就对孩子分析，开始的生理需求可能是受到外界的诱惑和自身的成长认知，到后来逐渐成为释放压力和反抗父亲的一种方式。青春期的叛逆总是突然到让很多家长都猝不及防，没有做好一定的准备也是很难与孩子建立良好的关系。针对阳阳这种情况，去哪家族娜娜老师通过几次的专访，与孩子近距离谈话与接触。孩子的情况有了明显的改变，尽管还会有偶尔的手淫，但都属于正常的范畴内。爸爸看在眼里，心里也有了更多的想法。在与阳阳的亲子互动上也不再是那么生硬，让孩子真正的感受到父亲对他的父爱。
青春期的孩子多少都会存在一定的心理障碍，因为个人的认知或者外界环境的影响，都让他产生了自己对这个世界的想法，这是好事。在这里家长与孩子交流处理问题一定要了解孩子的真实想法，从尊重的角度去帮助孩子。
对于今年参加中高考的孩子来说，更是紧张、紧迫的。作为孩子家长更应该关注孩子的心理变化，及时找到解决办法，让孩子能够积极健康的面对考试压力。