中和教育心理学专家李老师讲述了这样一个真实的心理案例，听得小编有些毛骨悚然。
李老师说，去年的时候接待过这样一个心理疾病的病人：小c（化名）本是一个从媒体公关的风云人物，工作五六年，经验丰富、人缘颇好，媒体公关界的大紫大红的人，最近却因为患上了 “手机幻听症”严重影响到工作，最后不得不辞去工作，但想不到的是，辞去工作在家休养，病情却越加严重。
小c的丈夫告诉中和教育心理学专家李老师，小c每天都要抱着手机睡觉，半夜醒来数十次看着手机屏幕发呆，每个晚上估计只能睡3-4个小时，这样的情况导致白天精神萎靡，辞职在家，连生活都没法自理，烧水煮饭的时候，都要一直带着手机，有一次不小心将手机掉进锅里，整个人都崩溃了。小c说自己也知道病情的严重，手机坏了之后下定决心不用它，但是就像身上少了器官一样痛苦，小c告诉心理学专家李老师，真的是那种可以感触到的痛，手也不知道该放哪里，精神恍惚，一天24小时总觉得电话在响，饭也吃不下，觉也睡不了，要发疯了一样……
最后不得已，小c的家人只能送她来做心理咨询。中和教育心理专家认为，轻微的手机幻听症是现代人用手机时间过长产生的疲劳综合症，一般也不会影响健康，可以采取经常更换手机铃声，换一些轻松舒缓的手机铃声起到减压作用。但是像小c这么严重的情况，出现“幻听”频率过高，甚至严重影响生活的，属于“精神分裂症的症状之一”建议及早进行心理治疗。
中和教育心理专家表示，手机幻听症，一般都是由于过度依赖手机导致的，网络信息发达的社会，人们越来越离不开手机，尤其一些经常需要用手机联系的职业，如销售、公关、媒体等，身处这类职业的人群所患手机幻听症比例更高。
最后，中和教育心理专家李老师总结了患有手机幻听症的一些典型症状，一起测测看你是不是也中招了：
1、总觉得手机在响，每隔几分钟就要看一次手机。
2、无论手机放在哪，虽然没有来电，但你总听得到手机铃声。
3、换了新的铃声，但依旧能听见旧的铃声。
4、手机来电时情绪紧张，甚至心跳有些加速，或者情绪低落。
如果你符合上面任意一条，就该注意啦。中和教育建议你，可以从根源上预防解决手机幻听症，如每天固定时间去参加体育运动、听音乐放松、或者每天固定一段时间“抛弃”手机，专注一项与工作无关的事，如画画、练练书法、剪纸等。
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