经常听到一些家长抱怨：幼儿园明明有晚餐，孩子回到家还喊饿。是不是幼儿园饭不好吃？孩子没吃饱？
是这样吗？饭不好吃有可能，孩子没吃饱也有可能，但是还有以下三个问题也会引发到孩子喊饿的需求哦，家长一定要关注。
细节一：三小时就喊饿现象
现象回顾：我们这里提供三餐的幼儿园每天下午五点开晚饭，进餐时间30分钟，大约在5点40分开门，6点10分清园。在接孩子的30分钟里，多数家长选择带孩子在幼儿园内体验户外玩具。离园后，一些孩子又马不停蹄地去参加各种兴趣班，另一些孩子和小伙伴交流玩耍，接着踏上回家的路。所以很多家庭回到家就在7点以后了，稍作整理，准备晚餐，饭一上桌，明明吃过晚饭的孩子又饿了，一会儿就吃掉好几个鸡翅，两三块蛋糕。
现象分析:幼儿年龄小，活动量大，身体需求也大，再加上餐后各种活动剧烈紧张，特别容易三小时就饿。所以幼儿园两餐间隔就是三小时以上。孩子正在长身体，与上餐间隔时间有三小时，且孩子表示有吃的需求，可以适当满足，但晚上不宜过饱。
细节二：一离园就喊饿现象
现象回顾：离园时间到了，孩子和妈妈刚走出幼儿园门，就开始喊饿，这明显就是刚才没吃饱啊。问孩子今天晚饭好吃吗？答：我今天吃完饭第一名。
现象分析：幼儿园是孩子的小社会，孩子们在各种活动中都会有争先的心理。吃饭慢的为了争第一吃一点就说饱了，争第一名的飞快吃饭，想吃第二份又生怕落到后面。这样肯定吃不饱。
细节三：等待零食喊饿现象
现象回顾：只要幼儿园一放学，津津的妈妈就会在包里放上酸奶、饼干等零食去接孩子，刚出了班级门，津津就开始打开妈妈的包，慢慢享用喜欢的零食。津津妈好心疼，孩子在幼儿园连饭都吃不饱，每天都要带餐来。
现象分析：孩子喜欢零食还是喜欢吃饭呢？多数都喜欢零食吧？幼儿园里就有一些像津津这样的孩子和妈妈，每天带零食成为孩子习惯性的期待，因为有期待，吃饭的时候就要少吃点，因为有零食，幼儿园的饭怎么吃都不好吃。
总体小结：吃饭好，孩子身体才会好。近年来，也曾爆出一些学校食堂的问题，但这毕竟是个例。在保证幼儿园伙食质量的前提下，我们关注以上三个问题可以更好地满足幼儿进餐的需要。
那么问题来了：你的孩子是不是就是回家总喊饿的孩子呢？