身体有着自我保护和自我治愈功能，比如手被烫到后，我们会下意识的收回手，剧烈的疼痛提醒我们放凉前不要再去摸。受伤后，身体也会自己一点点的愈合。这就是我们身体自带的神奇力量，中医指出，身体上还有很多止痛开关，可以通过按压等方式来缓解。
头痛开关
揪揉眉间。两眉间有个“印堂穴”，按摩这个位置有助于缓解头痛、鼻部不适等症状。用拇指和食指轻轻的揪揉这个部位2分钟左右，动作宜慢不宜快，稍微用点力，以感觉微麻、发胀为宜。
牙痛开关
牙痛总会让人坐卧不安，此时不妨试试手上的止牙痛开关。即拇指、食指合拢时肌肉的最高处。揉压虎口时，应朝小指方向用力，这样才能更好的发挥疗效。
心痛开关
点按手腕。心痛开关在手腕横纹往上约三指宽处，是中医所指的内关穴。若突发心绞痛，除了含服硝酸甘油外，还可以点按此处5分钟，能活血通络，止痛。
肩痛开关
提揉“肩峰”。揉肩能舒活肩部气血，还能按压“肩井穴”，即乳头正上方与肩线交接、肩部最高处，有助于缓解肩膀酸痛。具体的做法是双手虎口张开，四指并拢，自然的搭在被按者的肩部，五指用力拿捏，如果再用空心锤捶捶后背，效果会更好。
痛经开关
痛经开关在脚背上，大脚趾和二脚趾之间的缝隙向上1.5厘米凹陷处，具体做法是，用左手拇指指腹揉捻右脚，以有酸胀感为宜，1分钟后再用右手拇指指腹揉捻左脚即可。
背痛开关
背痛时，用双手搓搓后腰，腰酸背痛的症状会有立竿见影的改善。具体将两手搓热后，放在后背脊椎两侧的腰眼处，稍停片刻，然后用力向下搓至尾骨处。经常背痛的人可以每天做50-100遍，每天早晚各做一次。
微友们，掌握这些身体的疼痛开关，可以在身体出现疼痛时，及时给予缓解，好东东记得跟大家分享哦！