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眼看着国庆长假在向我们招手，一直辛苦忙碌的大家是不是已经迫不及待打包行囊准备走向诗和远方呢？ 在这里，我们提醒您一下，除了必备的生活物品之外，别忘了带上个小药箱呦~~~
1. 秋季旅游带药很必要：秋季是出游的好季节，同时，外出旅游中较容易发生内、外伤病。如感冒、急性胃肠炎、痢疾、食物中毒、中暑、晕车晕船、头晕以及碰撞、扭伤等，所以秋季旅游带药很必要。
2. 带药原则：除了常带的一般药物外，应要依据自身的情况，以及旅游目的地的不同，旅游时间的长短，设计出具有个性化的最佳小药箱。
3. 一般可以备带如下一些药物：
内服药：西药：1.感冒冲剂：具有镇痛、清热、消炎等功能，常用于流行性感冒，病毒性上呼吸道炎症等。2.去痛片：具有解热、止痛、消炎功能，可用于发热、头痛或其它一般性疼痛，如牙痛等。3.扑尔敏能消除各种过敏症状，并有镇静及止吐作用，不但可用于各种过敏性疾病，荨麻诊、过敏性皮炎、虫咬皮炎，过敏性皮炎，还可用于晕车、晕船等。这种药最好在睡前服用，路途中最好不用。4.预防晕车、晕船药：茶苯海明片，晕车药最好在上车(船)前半小时服用
中药：1.藿香正气软胶囊：对中暑、腹痛、腹泻有显著作用。2.保和丸本药消食积和脾胃，对于饮食停滞引起的胸膈痞满，胀气吞酸，不思饮食有较好疗效。
外用药：伤口处理：创可贴、无菌纱布（包扎、止血和固定）、云南白药*剂喷**、碘酒等。消炎外用药膏类：百多邦、红霉素软膏。蚊虫叮咬：驱风油、风油精(可涂抹缓解头痛头晕、肌肉痛等不适)。
除此之外，当您的旅伴中有小孩、老人、基础疾病患者时，那你需要准备的药品及用品则有必要更多些：
老人：温度计：老年人对自己体温变化的敏感性已大不如前，大多时候都感觉不到自己已经发烧。因此，当老年人精神不济、没有食欲时，最好先量量体温，看是不是发烧“惹的祸”。而且，发烧是许多重大疾病的“排头兵”，不可大意。
血压计、血糖仪：当老人有头晕、胸闷等不舒服的症状时，最好能及时量一下。此外，平时早晨起床后，最好也测一下血压，以便更早地发现异常。血糖仪是糖尿病病人的必备之物，不舒服时可随时随地测量。
儿童：温度计：38.5℃以上需服用退烧药，38.5℃以下物理降温即可。
退烧药：宜用对乙酰氨基酚(适用于3月龄以上的儿童)和布洛芬(适用于6月龄以上的儿童)。
基础疾病患者
日常用药：比如降压药、降糖药等，要根据行程天数，计算好药量。
急救药：心血管疾病患者最好带上硝酸甘油、速效救心丸等急救药，如果出现胸痛等不适症状应及时服用。哮喘病人除了携带常规药物、正在使用的药物外，还要携带急救药硫酸沙丁胺醇气雾剂(万托林)，以备哮喘发作时应急。
氧气袋：心脏病病人或肺功能不好的病人，建议备上一个。
4.因地而异：
1.长假出游去海边别忘滴眼液，吃海鲜防止拉肚子，带些黄连素、诺氟沙星之类治疗腹泻的药物。
2.去高原：对于高原反应，可携带帮助溶血栓、防止血管硬化的药物预防。建议药包中必备：维生素A、维生素B6、维生素B12、维生素C、维生素E、维生素B1，适当服用。由于高原饮食以牛羊肉为多、蔬菜较少，上述维生素组合基本可补充身体所需。年纪较大或体型较胖者，可适当带些红景天等软化血管药物，缓解头痛的药物如必理通、散利痛等也是必不可少的。
3.山地森林在秋季，到山地、森林旅游景点，易导致秋季花粉过敏症。有过敏史的人，行囊中应备好脱敏药物，如氯雷他定、扑尔敏等。如出现较严重的过敏症状，要立即到医院诊治。
（编辑 风清扬）
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