我今年54岁了，自从50岁进入更年期以后，到现在已经四年了，经历了各种各样的更年期症状，可以说对更年期相当了解，也相当的有经验了。
可有人说更年期就是闲的，这个观点我不认同，有的人更年期症状严重，也有的人更年期没有症状，每个人的身体素质不同，自然各人的更年期症状也不尽相同。
但你不能说是闲的，有的人更年期症状要死要活，只想要了老命，也有的人稍微有点症状，在忙忙碌碌中就忘了更年期症状了，即使忙碌着忘了，但不代表更年期症状不存在。
何况更年期会自愈的，更年期症状莫名其妙的来，又莫名其妙的走了；各种各样的疼痛，各种各样的情绪问题，还有莫名其妙的瘙痒，还有莫名其妙的忽一身热汗，忽一身冷汗，都是突然的来，又不知不觉的走。
就像我一样，经历了各种各样的疼痛，肩膀疼胳膊困手麻，在经历这种疼痛酸困麻的症状时候，我还不知道更年期症状，忍受着身体的疼痛，还对病痛有着恐惧和不安，整天惶惶不可终日。
每天早上起床，洗脸刷牙擦香香的时候，需要举起手来，那是最难受的，酸困疼痛一起齐上阵，严重的时候，手都失去了知觉。
大概这种状况持续了半年时间，可笑的是我还不知道是更年期症状，我每天都担心死了，不会是什么大病？担心的要命，又害怕去医院，又不想让家人担心，就自己在心里恐慌不已。
只有自己亲身经历过，才知道那种疼痛的滋味，才能够理解身处更年期的女性朋友们所受的折磨。
后来又经历了各种各样的情绪问题，有一段时间我看啥啥烦，看谁都不顺眼，对啥都不感兴趣了，连以前喜欢的瑜伽，爱看的电视电影，对以前所喜欢的通通都不感兴趣了，人一旦失去兴趣，活着就像行尸走肉，对人生了无生趣。
抑郁寡欢，忧心忡忡，敏感多疑，我陷入了自我怀疑中，每天度日如年，我不知道那段时间患没患上抑郁症，因我没去看过医生，但我知道那段时间真的很难受，也很难过，好像自己深深陷入了泥潭里，呼吸缓慢，差点窒息。
但是好歹自己从泥潭里爬了出来，因为我一直有一颗积极向上的心，不甘心自己是这样的状态。
你看吧，自从50岁进入更年期里，我就经历了多少症状，肩膀疼胳膊困手麻，脖子疼，手指疼，咯吱窝疼，后胯疼等等各种疼痛，曾有人说除了头发丝不疼，浑身上下那都是疼的，这绝不夸张。
潮热盗汗，心慌心悸，少气无力，焦虑不安，脾气暴躁等等，这些症状都是轮换着来临，今个儿这疼的，明个儿那痒的，今个儿心慌，明个儿无力，就这样一个症状一个症状来临，让你体验个够，让你过足了更年期症状的瘾。
这更年期症状的瘾，让你体验得足足的，撵都撵不走，这不？耳鸣又发作了吧。
耳朵嗡嗡嗡响个不停，就像是一群知了，趴在耳朵边唱着歌，聒噪的很，不想听都不中，撵不走，赶不跑，日日夜夜被迫的聆听着，我的两只耳朵受折磨啊。
前一段时间才经历过聒噪的耳鸣，前天就又开始了，今天是耳鸣的第三天，我感觉今天好像是减轻了。
这两天我就是每天早上晚上，都冲一碗鸡蛋茶喝喝，好像是有效果。做法就是碗里打一颗生鸡蛋，放适量冰糖，用筷子搅散，倒入用滚水，盖上盖子焖上一会儿，就可以喝了。
听说此法还有美容养颜的效果，不知道真假，但是好像耳鸣减轻了，只要有用就好。
女人到了四五十岁，必经历更年期这一阶段，一个女人从有月经到绝经这一生理变化，随之身体因雌激素的减少，所受到的一系列反应，各种症状纷沓而来。
女人这一特殊经历，好好享受吧，它也是人生路上不一样的特殊经历，更年期会给你这人生路上增添不少精神财富。
