吹气锻炼口部肌肉 (口部肌肉要训练吗)

口部肌肉运动可以有效改善小朋友的发音问题,令小朋友说话更口齿伶俐呢!以下是一些口肌活动例子︰

舌头︰

Ø 把紫菜或果酱等食物搽在左右口角、上下唇等不同部位,请小朋友用舌头舐

Ø 用舌头掂左右口角,动作要愈来愈快

Ø 用舌头在口腔内打圈

Ø 把舌头放在上排牙齿后面,把发出 “挞” 一声

Ø 发出 “啦” “啦” “啦” 的声音

Ø 小朋友把舌头伸出,家长用雪条棍顶着,请小朋友斗大力

咀唇+ 面颊肌肉︰

Ø 搽口唇膏搽在唇上,并请小朋友把唇印印在纸巾上

Ø 发出 “巴” “巴” “巴” 的双唇音

Ø 谷起面部肌肉,然后放松

Ø 请小朋友张大口,家长用手把小朋友的咀合上,要小朋友斗大力

Ø 要小朋友紧闭咀唇,家长尝试张开,请小朋友斗大力

Ø 用咀唇含着饮管,然后左右郁动

Ø 把雪条棍放在咀唇之间,让小朋友含着, 维持约10 秒

Ø 发出 “呀” “衣” “鸟”等不同咀型的声音

下巴︰

Ø 把需要咬嚼的固体食物( 如苹果、甘笋、百力滋、果干等) 切成条状,放在大牙让小朋友练习咬嚼

Ø 把咀嚼棒或牙胶放在大牙中,让小朋友练习咬嚼

Ø 让小朋友咀嚼香口胶或香口珠

吹气练习︰

Ø 吹泡泡 – 如果小朋友吹不到,家长可以尝试先吹一次,然后把泡泡捉回于棒上,再让小朋友试试吹走于棒上的泡泡,另外,可以用手辅助小朋友的咀型,或轻按肚子让其易于把气送出

Ø 吹纸碎、羽毛、小波、哨子、笛子等

Ø 把饮筒放在水中,请小朋友吹气至水中有泡泡

简单的吹泡泡游戏,也可以让小朋友从中学习很多不同的概念呢︰

1) 吹泡泡时要小朋友把咀唇"嘟长" --训练唇部的活动能力及力度,亦可以训练下巴的穏定性及舌头缩后的能力

2) 如果小朋友未识"嘟长"咀吹泡泡--可以先教小朋友其他圆咀的音如"乌" "bu"等

3) 学习吹气--训练说话和呼吸的协调(就算幼儿未识说话前都可以用吹泡泡训练小朋友这方面的能力)

4) 家长或者小朋友吹完泡泡后,鼓励他望着泡泡--训练共同专注及目光接触

5) 教幼儿或小朋友用手指笃泡泡--可训练小手指的活动能力

6) 泡泡去到某地方(如台面、地上等)后触摸它(湿),抺干后(干) --教授小朋友干湿的概念

7) 吹不同大细的泡泡--教小朋友大/细的概念

8) 把泡泡吹去不同地方 --教小朋友近/远/上/下等的概念

9) 泡泡去到身体不同地方时--教小朋友各身体名称

10) 与小朋友轮流吹泡泡--训练小朋友耐心等候及轮流的概念

吸吮练习︰

Ø 用饮管饮质地较杰的东西,如乳酪、奶昔等,或用弯曲或较幼的饮管以增加其吸吮难度

Ø 把纸巾放在台面,请小朋友用饮管吸起纸巾

Ø 把冰放于杯中,要小朋友吸吮

Ø 请小朋友用咀唇吸吮放在匙羹上的饮品