我们总是怀着期待与托付，希望我们的宝宝健健康康的出生，平安快乐的长大，可以说自从小生命的诞生，我们所有的心思、精力、注意力都在小宝贝的身上，特别是当他们生病或者哪里不舒服的时候，总是紧张担心，希望能立马减轻他们的不适。
最近天气寒冻了许多，再加上天气也干燥，所以有一些宝宝就会出现皮肤上的不适，比如过敏、皲裂、通红、湿疹、冻疮等等，其实这和我们生活的种种分不开，比如卫生习惯、生活环境、过敏原、饮食习惯、遗传因素等等。
我和先生两个人的皮肤状况都不好，我们都属于易过敏体质，有一些食物我们是吃不得的，还有我们的生活环境，稍微灰尘多的地方，先生还会出现红肿发痒，所以在照顾宝宝方面，我们都会格外注意。
当宝宝经常出现过敏时，干着急没有用，别担心，在日常生活中只要我们做好4件事，就能够有效缓解并且轻松解决！如果你家宝宝是易过敏体质，更要好好看一看哦！
一、注意讲究宝宝的清洁卫生
其实宝宝经常过敏大部分是和我们的清洁卫生工作有关，比如过于爱干净会过敏、不爱干净也容易过敏，为什么这么说呢？
1、过于爱干净相当于我们过度讲究宝宝的清洁卫生，比如每天给他们洗澡并使用婴儿洗浴品、不让宝宝碰触任何我们认为有细菌的东西、纸尿裤只讲究贵的好的不讲究适合的透气性好的等等。
2、另一个就是我们不注意讲究宝宝的清洁卫生，才会引起宝宝经常过敏，比如宝宝的贴身衣物没有及时更换并清洗、宝宝的衣物没有使用婴幼儿专用的、和大人的衣物一起放进洗衣机洗、没有及时给宝宝换纸尿裤、没有勤帮宝宝洗手等等。
凡事讲究度，适当最重要，讲究宝宝的清洁卫生是必须的，就像宝宝的贴身衣物我们就要及时更换并清洗，宝宝的衣物手洗最好也可以使用单独的小洗衣机，为了让宝宝的屁屁保持干爽就要及时给宝宝换纸尿裤，可以让宝宝接触一些物品只是回家后要及时清洗宝宝双手换洗衣物，每天洗澡但没必要每天都使用宝宝洗浴品。
二、了解宝宝的过敏原并尽量避免接触
在平时生活中要了解宝宝的过敏原，并做到尽量让他们避免接触这些过敏原，比如粉尘多的地方、新装修的环境、香水、油漆、花粉多的植物、某类海鲜等等，因为宝宝的皮肤都比较娇嫩，所以在宝宝的护肤品选择上也要多加注意，婴幼儿专用最好或者温和安全的产品。
三、保持室内的干净整洁
保持室内的干净整洁很关键，如果宝宝本身是易过敏体质的话就更加要注意了，保持室内通风、经常换洗床上用品、不放置太多玩偶、经常打扫家里、必要时注意消毒，这样做室内环境干净了能够有效缓解一大半宝宝的过敏情况。
四、注重饮食的搭配和调整
宝宝的饮食搭配也要注意，容易引起他们过敏的食物就要杜绝，有的宝宝因为海鲜、有的宝宝因为桃子、有的宝宝因为花生，如果宝宝已经开始接受我们平时的饮食时就一定要注重饮食营养的搭配并作出调整！当然了，哺乳期建议还是母乳喂养最佳，既保证宝宝的营养，还能增强宝宝的免疫力和抵抗力。
