银屑病之所以难治，主要是因为它很容易复发，而长久、有效的护肤不仅能减轻症状，而且能改善皮肤屏障，预防复发。
皮肤清洁
清洁是护肤的基础， 只有清洁干净了，后续的护肤才能获得理想的效果。
一般情况下，每天洗一次澡是最适宜的，洗澡的时间不应超过 15分钟 ，水温不宜过高，在 37℃左右 最佳。同时要注意沐浴时应该选用 温和的沐浴露 ，避免使用刺激性强的香皂、肥皂，沐浴后应该 在3分钟内涂抹护肤霜 ，以获得比较好的保湿效果。
还有一点需要注意的是，不要揉搓皮肤，如果有脱屑，不要强行剥脱，以免造成感染。
皮肤保湿
保湿是银屑病患者终身需要研学的功课。 做好皮肤保湿，能够修护皮肤屏障，从而在一定程度上改善银屑病的症状，预防复发。
不同类型的银屑病适合的保湿剂有所不同， 红皮病型银屑病更适合使用含凡士林、尿素等成分的保湿剂，而轻到中度寻常型银屑病更适合使用乳液或霜类的保湿剂。
那么，如何正确使用保湿剂呢？
首先，在 洗澡后、光疗后、皮肤干燥时 都应该及时涂抹保湿剂， 可以根据皮肤的干燥程度增加使用频次， 使皮肤一直保持湿润状态。
其次，如果皮肤轻度干燥，单次的使用量应为30毫升，如果皮肤中重度干燥，单次的使用量应为50毫升。
最后，还要注意涂抹时应该 顺着毛发生长的方向 ，使保湿剂更好地渗入皮肤，但不要用力揉搓、按摩。如果同时在使用其他外用药，应该 与药物间隔30~60分钟，可以先涂外用药，再涂保湿剂。
外用药护理
外用药的护理主要应该 注意涂抹的手法，不能随意涂抹，也不能涂得太厚、太勤。 每次应该将适量药膏挤在掌心，适度揉搓预热，然后再均匀地轻轻拍打在需要涂抹的位置上，以打圈的方式进行按摩，直至药膏充分吸收。
封包护理
对于鳞屑比较厚、皮疹比较顽固或斑块状肥厚的寻常型银屑病或掌跖银屑病，可以采用封包疗法。
具体做法是：将包含湿性敷料的纱布、绷带等覆盖在患处，然后进行封闭式包裹，以促进药物吸收，增强疗效。
光疗期护理
光疗前不宜涂抹任何外用药或保湿剂， 以便光疗发挥最大效应；光疗过程中应该做好眼睛、面部等部位的防护，男性应该注意保护生殖器； 光疗后应立即涂抹屏障修护剂， 以减轻紫外线对皮肤屏障的损伤。
