今天讲中医里关于如何调节情绪来助你好孕的事，给你分享一下！
有时候，这怀孕就像爬山，一定要稳着走，千万别爬得太快还没站稳就摔倒了。这种情况不是说没有原因，我们中医称之为“冲任不足”，其中一种就是因为人的情绪不稳定，像野马跑脱缰绳啦。有些时候，真是不知道为啥，唐突又冲动，就容易摔那一跤。
之前，有个老友找到了我，他老婆已经遇到过两次这样的挫折——才怀两个多月就溜了。他们俩吓得慌慌张张地求教，说该怎么办呢？别急，我这儿有个方法可以试试看。
仔细看看她的舌头，发现她的舌尖很锐利，舌苔很厚重，而且红色的部分很小，这些都是肝郁的表现。就好比一条气管道堵住了，有害气体却排不出体外。当这种情况出现时，就算吃再多补品也没用。 在我们中医看来，调节好情绪比什么都强。 那位朋友的老婆就是典型的例子，她备孕几年了，压力太大了。我给了她一个调理气血的药方，再加上每天泡热水澡和一些舒缓压力的活动，一个月后她果然怀孕了，还平安地生下了宝贝。
那么，这个神奇的药方是什么? 其实，就是我们博大精深的中医宝库中的柴胡龙骨牡蛎汤,主要成分包括柴胡、黄岑、半夏、*党**参、炙甘草、茯苓、煅龙骨、桂枝、郁金、远志、香附和白芍。它能帮我们安神定惊，有助于睡眠，但真正有效的还是我们自己的调节。我相信每个人看完都会受到启示，收获满满。
所以无论何时，无论何地，只要你们夫妻俩能心平气和，健康快乐，那么你们就在通往幸福之门的路上。
我期待看到你们的好消息，让中医带给你们更多健康愉悦的时光。记住，好情绪，好运气，轻松看待未来，你们就能拥有自己的宝宝！