考试晕场就是在考试时遇到了难题，或者是笔突然坏了，出现的一些意外情况时，考生的脑海里就会突然联想到各种悲惨的结局或一些消极的想法。于是，孩子就会大冒冷汗，全身发毛，慌乱起来。
那么，你如何教会孩子在考场上避免晕场呢？
一 放松
要让孩子知道在考场上如果一旦出现了晕场的最初症状，就暂停答题，双眼闭合，轻轻的对自己说“放松”，重复说五六次，并注意体练全身放松的感觉，还可以教孩子先全身绷紧十秒钟左右，然后突然放松，这样就可以比较有效的消除慌乱的感觉。
二 深呼吸，放慢呼吸频率
很多孩子在考试过程中碰到难题时，呼吸频率就会加快，而呼吸变得特别短促，他们就容易忧虑或感到慌乱。如果孩子们一旦发现了自己有晕场的征兆，就要特别注意调解呼吸频率。在吸气时要做到绵长，缓慢，深沉，在吸气时也要达到同样的效果。只要孩子坚持有规律的呼吸，就一定会很快恢复正常状态，平静答题。
三 思路中断
孩子们一旦产生慌乱的想法时，就要果断的对自己说“停”，同时紧握拳头，在重复一次这样就可以中断原来的思路，在停顿过后，就把注意力集中在比较容易的试题上，重新确立自信心，当自己感觉情况好转后，及赶紧转入正常答题的状态。
如果让孩子经过了这些学习，我想他应该有充足的心理准备赢得每场考试。其实，考试不可怕，晕场也不可怕，只要沉着镇定 ，就一定能成功。