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经常听见孕妇说怀孕后身体变得虚弱，到底是真虚弱还是假虚弱呢？因为这纯属个人感觉，外人不好评价。
孕后身体感觉虚弱怎么办
1、营养问题
如果孕后感觉虚弱，应该首先考虑，是不是有营养方面的问题。比如觉得比孕前爱出虚汗，感觉浑身乏力，干一点活就气喘，那就要去医院做一下正规产检。产检后就会知道这种虚弱感，究竟是营养问题还是其他问题。
2、身体健康问题
怀孕后生活节奏慢下来，是否有消化不良，贫血、高血压等问题。如果都没事就要考虑是不是坐久了，或者整天不运动，躺着时间太长等导致身体虚弱无力。同时还要考虑是否心肺功能变差，体重越来越重导致虚弱。
3、对症下药
总之孕后感觉身体虚弱，需要首先诊断是不是有疾病，如果身体没病的话，就是体质问题了。可以通过慢慢锻炼和调整，使身体达到正常状态。