大家好，我是彭医生，有的朋友，明明自己是虚寒体质，经常出现 怕冷，四肢不温，一吃凉东西就难受的都不得了，大便不成型，但还老是上火，时不时的嗓子肿痛，口腔溃疡也时有发生，面部还出许多红疙瘩 ，这是什么原因呢？
如果你有上述这些情况，那你多半是上寒下热体质，这时候如果吃清热泻火的药不仅效果大打折扣，甚至还会让症状更严重， 四肢越来越凉，火气也越来越大 ，丝毫没有降下去的趋势等情况，要解决它，就要先了解什么原因造成的上热下寒。
在中医看来，这一般是脾胃虚寒所致，寒属阴，一旦体内的寒邪太重，阴气就会变强，阴阳是相互制约的，如果阴气太强，阳无法制阴，这时阳气就会上炎，所以我们就会出现 心情烦躁，上火，口腔溃疡等情况，但同时，也偏偏会怕冷，不能吃凉东西；
这在中医上被称为“虚阳上浮”，是脾胃虚寒所致，调理的关键就是驱寒，而不是泻火，否则只会加重病情，让阴气更旺盛。
针对此种情况，医圣张仲景，只用两味药煮水喝，一味散寒，一味清火，轻松应对上寒下热，这两味药就是干姜和栀子。
首先 干姜 也就是我们平时的生姜晒干之后得到的，具有 温中逐寒 ， 回阳通脉 的作用，可以升发阳气，让阳气濡养全身，将脾胃中的寒邪除去，当寒邪一除，就可以清除上火；其次是 栀子 ，此药具有 清热泻火 的作用，上清心肺，中清脾胃，下还可以清肝肾，可以清一身之火；
两药合用，既可以散寒又可以清热，对于上热下寒有不错的治疗效果。
注意！以上内容仅供参考，如果出现身体不适，要及时线下就医咨询，避免耽误最佳治疗时间。